การมีใบหน้าที่ดูดีหมายถึงการไม่แสดงปฏิกิริยาทางบวกหรือทางลบต่อเกม ทำให้ร่างกายของคุณอยู่ในท่าที่ผ่อนคลาย และมีปฏิสัมพันธ์กับผู้เล่นคนอื่นอย่างใจเย็น
สิ่งนี้อาจกลายเป็นเรื่องยากเมื่อความตึงเครียดสูง แต่จำเป็นเมื่อเล่นเกม แต่ด้วยการเรียนรู้และใช้เทคนิคบางอย่าง คุณจะสามารถผ่อนคลายใบหน้าและป้องกันไม่ให้สื่อสารข้อมูลสำคัญผ่านภาษากายของคุณโดยไม่รู้ตัว หลังจากเชี่ยวชาญหน้าโป๊กเกอร์แล้ว คุณจะชนะเกมโป๊กเกอร์ในเวลาไม่นาน!
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: รักษาใบหน้าของคุณไว้
ขั้นตอนที่ 1. ผ่อนคลายใบหน้าของคุณ
ใบหน้าของคุณคือการแจกของรางวัลแรกที่อาจทำให้คุณต้องเสียเกมโป๊กเกอร์ การรักษาอารมณ์และปฏิกิริยาของคุณเกี่ยวกับมือที่แจกให้กับคุณเป็นส่วนสำคัญของโป๊กเกอร์ การแสดงออกทุกประเภทจะเสียสละพลังของคุณในสถานการณ์กับคู่ต่อสู้ของคุณ ทำจิตใจให้ปลอดโปร่ง กระดิกใบหน้าเพื่อคลายกล้ามเนื้อ หายใจเข้าลึกๆ และผ่อนคลาย
- คุณต้องการควบคุมสถานการณ์ และถ้าคุณเครียดเกินไป คุณจะสูญเสียการควบคุมนั้น
- การซ่อนปฏิกิริยาของคุณคือพลังเพราะไม่มีใครรู้ว่าคุณกำลังคิดอะไรอยู่หรือคุณกำลังจะทำอะไร
ขั้นตอนที่ 2. สบตากับผู้อื่น
คุณสามารถชนะเหนือกว่าด้วยการแสดงให้คนอื่นเห็นว่าคุณมั่นใจและข่มขู่ด้วยการสบตากับพวกเขา การสบตาผู้คนยังแสดงให้เห็นว่าคุณไม่มีอะไรต้องปิดบัง ดังนั้นพวกเขาจึงไม่รู้ว่าจะคาดหวังอะไรจากคุณ มองไปที่สันจมูกของพวกเขาเพื่อจ้องมองและจดจ่อ
ขั้นตอนที่ 3 กะพริบเป็นครั้งคราวเพื่อหลีกเลี่ยงการจ้องมอง
การจ้องมองเข้าไปในอวกาศหรือเพ่งความสนใจไปที่ไพ่ของคุณมากเกินไปก็ทำให้หน้าโป๊กเกอร์ของคุณถูกประนีประนอมได้เช่นกัน มันอาจแสดงว่าคุณไม่ได้ใส่ใจหรือว่าคุณกังวลเกี่ยวกับมือและโอกาสของคุณ เตือนตัวเองให้กะพริบตาเพื่อไม่ให้ตาแห้งในขณะที่คุณมีสมาธิ
- การกะพริบตามากเกินไปอาจแสดงอาการประหม่าได้ ดังนั้นอย่าลงน้ำ มีความสมดุลระหว่างการกะพริบตามากพอที่จะไม่จ้องมองและทำให้ดวงตาของคุณจดจ่ออยู่กับที่ เพื่อไม่ให้เหล่ไปรอบๆ
- การจ้องมองมากเกินไปอาจทำให้ไหล่ของคุณกอดอกและทำให้ท่าทางลำบาก
- การเพ่งความสนใจไปที่สิ่งใดสิ่งหนึ่งมากเกินไปอาจทำให้คุณเสียสมาธิและคุณอาจพลาดการเล่นที่สำคัญ
ขั้นตอนที่ 4. ให้ริมฝีปากชิดกันและกรามผ่อนคลาย
ปากของคุณเป็นตัวรองรับกล้ามเนื้อใบหน้า และความตึงเครียด รอยยิ้ม ขมวดคิ้ว หรือยิ้มเยาะใดๆ จะส่งผลต่อใบหน้าที่เหลือของคุณ ผ่อนคลายกรามของคุณก่อนโดยปล่อยให้หย่อนลง ทำให้เกิดช่องว่างระหว่างฟันหลังของคุณ เปิดและปิดปากสักสองสามครั้งเพื่อช่วยผ่อนคลายเช่นกัน
- หลีกเลี่ยงการแสดงฟันของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการยิ้มหรือแสยะยิ้มเล็กน้อย ฟันที่มองเห็นได้หมายความว่าปากของคุณเคลื่อนไหวและการเคลื่อนไหวอาจทำให้คุณหลุดพ้นได้
- อย่าบดฟันของคุณ กรามของคุณจะแสดงแรงกดที่ฟันของคุณอยู่ภายใต้
ขั้นตอนที่ 5. มองตรงไปข้างหน้า
อย่ามองขึ้นไปทางหางตาซ้ายหรือขวา สิ่งเหล่านี้ล้วนบ่งบอกว่าเป็นเบาะแสเล็กน้อยสำหรับคู่ต่อสู้ของคุณว่าคุณมีสิ่งที่จะซ่อน ไม่ว่าจะเป็นไพ่ในมือที่ดีหรือไม่ดี ทำได้ยาก แต่ให้ลดการเคลื่อนไหวของดวงตา แม้แต่การเหล่หรือเลิกคิ้วมากเกินไปก็อาจทำให้ปฏิกิริยาของคุณหายไปได้
ขั้นตอนที่ 6. สวมแว่นกันแดดเพื่อปกปิดตำแหน่งที่คุณมอง
เพื่อป้องกันตัวเอง ให้สวมแว่นกันแดดเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องกังวลว่าจะทิ้งอะไรให้พ้นตา แว่นกันแดดจะไม่เป็นปัญหาในบ้านถ้าคุณมีแสงสว่างเพียงพอ
ส่วนที่ 2 จาก 3: การปรับปรุงภาษากายของคุณ
ขั้นตอนที่ 1. ผ่อนคลายท่าทางของคุณ
หายใจเข้าลึก ๆ ยกไหล่ขึ้นถึงหูแล้วปล่อยลง โค้งหลังของคุณแล้วปล่อยให้ตั้งตรงอย่างเป็นธรรมชาติ สะบัดแขนขาที่เกร็งออกแล้วหมุนศีรษะไปรอบคอ สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณกลับสู่ท่าที่ถูกต้องและสลายความตึงเครียดที่คุณสร้างขึ้นซึ่งจะเปิดเผยความวิตกกังวลของคุณ
ขั้นตอนที่ 2 หลีกเลี่ยงการกระสับกระส่ายหรือปรับร่างกายหรือเสื้อผ้าของคุณ
ไม่ว่าคุณจะตื่นเต้นหรือประหม่า การกระตุกเล็กๆ น้อยๆ ก็เป็นสิ่งที่ให้รางวัลใหญ่สำหรับอารมณ์ของคุณ ตั้งข้อสังเกตว่าคุณกำลังแสดงการเคลื่อนไหวเล็กๆ น้อยๆ ที่มาจากพลังงานทางประสาทหรือไม่ ให้ความสนใจกับตัวเองเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้แสดงให้เห็นถึงสำบัดสำนวนเหล่านี้:
- สนับมือแตก
- กัดเล็บ
- เคาะนิ้ว
- ขาแตก
- ดึงคอเสื้อหรือผูกไทหรือแขนเสื้อ
- ถูหน้า มือ หรือแขน
ขั้นตอนที่ 3 หันเหความสนใจไปที่สิ่งอื่น
ถือลูกความเครียดหรือขดมือให้เป็นกำปั้นเพื่อคลายความตึงเครียดที่ร่างกายของคุณเก็บไว้ การทำให้ร่างกายผ่อนคลายทั้งตัวอาจเป็นเรื่องยาก ดังนั้นหากคุณต้องเกร็ง ให้พยายามปล่อยให้ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายรับความเครียดนั้น
- ปิดบังการเคลื่อนไหวหรือความตึงเครียดที่คุณมี ตัวอย่างเช่น กำหมัดไว้ใต้โต๊ะหรือกดเข่าเข้าหากันเพื่อเปลี่ยนทิศทางความตึงเครียดไปยังจุดที่ไม่มีใครสังเกตเห็น
- อย่าจับการ์ดแน่นเกินไป มิฉะนั้น คุณจะมีสนับมือสีขาวปรากฏขึ้น
ส่วนที่ 3 จาก 3: การรักษาเสียงที่เป็นกลาง
ขั้นตอนที่ 1 พูดด้วยน้ำเสียงที่สมดุลและสม่ำเสมอ
เสียงของคุณสามารถเปิดเผยอารมณ์ของคุณได้ เสียงสั่นในเสียงของคุณหรือกระโดดไปยังอ็อกเทฟอื่นขณะพูดนั้นเป็นการบอกได้ง่ายสำหรับคู่ต่อสู้ของคุณ ล้างคอของคุณหรือสูดลมหายใจให้เต็มที่ก่อนพูด เพื่อให้คุณมีอากาศเพียงพอที่จะพูดในที่ที่เป็นกลาง
ขั้นตอนที่ 2 รักษาคำพูดของคุณให้น้อยและเรียบง่าย
ยึดมั่นในข้อเท็จจริงของสิ่งที่เกิดขึ้น และคุณไม่จำเป็นต้องมีคำพูดมากเกินไป การสะดุดประโยค พูดตะกุกตะกัก หรือพูดว่า "อืม" หลายครั้งเกินไปแสดงว่าคุณประหม่าหรือไม่แน่ใจในตัวเอง สั้น ไพเราะ และตรงประเด็นคือวิธีที่คุณควรพูดเมื่ออยู่ในสถานการณ์ที่มีความเครียดสูง
- คำตอบคำเดียวเป็นที่ยอมรับ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเกมเดิมพันสูงเช่นโป๊กเกอร์ คุณต้องมีสมาธิกับเกมมากกว่าที่จะยิงกับคู่ต่อสู้ของคุณ
- หากคุณกำลังเล่นเกมกับเพื่อนและไม่มีเงินจริงเป็นเดิมพัน บรรยากาศอาจจะผ่อนคลายขึ้นเล็กน้อย ดังนั้นการพูดคุยจึงอาจเหมาะสมกว่า เพียงแค่ดูตัวเองเมื่อตรวจสอบมือของคุณ
ขั้นตอนที่ 3 พยักหน้าหากคุณไม่สะดวกที่จะพูด
เมื่อถามคำถามโดยตัวแทนจำหน่ายหรือบุคคลอื่น คุณสามารถตอบง่ายๆ ว่า "ใช่" หรือ "ไม่ใช่" โดยพยักหน้าหรือส่ายหัว หากคุณรู้สึกไม่สบายใจที่จะอ้าปากเพราะกลัวว่าเสียงของคุณจะหลุดลอยไป เพียงแค่ใช้ภาษากายที่ผ่อนคลายเพื่อถ่ายทอดคำตอบของคุณ
- เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจและไม่พูด ให้เคี้ยวหมากฝรั่งหรือวางขนมไว้บนโต๊ะ
- ช่วยคิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการจะพูดก่อนพูด วิธีนั้นจะทำให้คุณไม่ตื่นเต้นหรือผิดหวัง
ขั้นตอนที่ 4 สร้างความสับสนให้คู่ต่อสู้ของคุณโดยพูดคุยอย่างต่อเนื่อง
ในการตอบโต้โดยสัญชาตญาณอย่างสมบูรณ์ แทนที่จะนิ่งเงียบ คุณสามารถแสดงความคิดเห็นในทุก ๆ แต้มหรือผลลัพธ์ คุณสามารถตอบโต้เท็จได้เช่นกันเพื่อขับไล่คู่ต่อสู้ของคุณ การพูดคุยอย่างต่อเนื่องสามารถเบี่ยงเบนความสนใจของคู่ต่อสู้ด้วยการเบี่ยงเบนความสนใจจากเกมไปยังสิ่งที่คุณกำลังพูด
- Bluffing เป็นส่วนสำคัญของโป๊กเกอร์ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถรับไพ่ที่เสียและแสร้งทำเป็นว่าคุณเพิ่งได้รับไพ่ที่ชนะ
- หากคุณไม่เห็นด้วยกับปฏิกิริยาของคุณอย่างต่อเนื่อง จะไม่มีใครสามารถเดาปฏิกิริยาที่แท้จริงของคุณได้ สิ่งนี้ทำได้ยากกว่ามาก แต่สามารถทำงานได้ตามที่คุณต้องการ
เคล็ดลับ
- ลองฝึกหน้ากระจกดู
- ฝึกรักษาปฏิกิริยาของคุณให้น้อยที่สุด แล้วอย่าทำเลย
