คุณใช้เวลาประมาณหนึ่งในสามของชีวิตบนที่นอน ดังนั้นนี่คือของใช้ในครัวเรือนอย่างหนึ่งที่คุณควรทำตามขั้นตอนอย่างระมัดระวังเพื่อทำความสะอาด การทำความสะอาดที่นอนเป็นประจำสามารถช่วยลดสารก่อภูมิแพ้ในห้องนอนของคุณและทำให้ที่นอนของคุณใหม่และสะอาดอยู่เสมอ สิ่งสำคัญคือต้องทำความสะอาดคราบต่างๆ โดยเร็วที่สุด เพื่อป้องกันไม่ให้คราบตกตะกอนหรือเชื้อราขึ้น ข่าวดีก็คือการทำความสะอาดที่นอนนั้นไม่ยากเกินไป และคุณสามารถทำได้ด้วยเครื่องมือและส่วนผสมในการทำความสะอาดขั้นพื้นฐาน
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: การรื้อเตียง
ขั้นตอนที่ 1. นำหมอนและของตกแต่งออกจากเตียง
ก่อนที่คุณจะทำความสะอาดที่นอน คุณต้องถอดทุกอย่างที่หุ้มที่นอนออก เริ่มต้นด้วยการนำสิ่งของชั้นบนสุดออก เช่น หมอน หมอนตกแต่ง ผ้าห่ม ของเล่น และวัตถุอื่นๆ
- เมื่อคุณถอดหมอนออกสำหรับการนอน ให้ถอดปลอกหมอนออกแล้วโยนลงในตะกร้าซักผ้า
- พับผ้าห่มและเคลื่อนย้ายสิ่งของจากเตียงไปยังส่วนอื่นของห้อง เพื่อไม่ให้เกะกะเมื่อคุณทำความสะอาด
ขั้นตอนที่ 2. ดึงผ้าปูที่นอนออก
เมื่อของตกแต่ง หมอน และผ้าคลุมทั้งหมดออกจากเตียงแล้ว ให้นำผ้าปูที่นอนที่คลุมที่นอนออก ซึ่งรวมถึงผ้าปูที่นอน ผ้าปูที่นอนรัดมุม และอุปกรณ์ป้องกันที่นอนที่คุณอาจติดตั้งไว้
โยนแผ่นผ้าลงในตะกร้าซักผ้าพร้อมกับปลอกหมอน
ขั้นตอนที่ 3 ซักผ้าปูที่นอนและผ้าปูที่นอนของคุณ
เมื่อทุกอย่างออกจากเตียงและที่นอนว่างเปล่า คุณสามารถเริ่มกระบวนการทำความสะอาดได้ ซักผ้าปูที่นอน ผ้าปูที่นอน และปลอกหมอนในเครื่องซักผ้าขณะทำความสะอาดที่นอน ด้วยวิธีนี้ คุณจะเริ่มด้วยเตียงที่สดใหม่
- อ่านและปฏิบัติตามฉลากการดูแลรักษาเมื่อซักผ้า ใช้การตั้งค่าน้ำและเครื่องอบผ้าที่ร้อนที่สุดเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียหรือไรฝุ่นที่อาจซ่อนตัวอยู่ในผ้าปูที่นอนของคุณ
- หากคุณใช้ผ้านวม ให้ถอดผ้าคลุมออกแล้วซักด้วยผ้าปูที่นอนด้วย
ส่วนที่ 2 จาก 3: การทำความสะอาดและดับกลิ่นที่นอน
ขั้นตอนที่ 1. ดูดฝุ่น
ขั้นตอนแรกในการทำความสะอาดที่นอนคือการดูดฝุ่น วิธีนี้จะกำจัดไร ฝุ่น ผิวหนังที่ตายแล้ว ผม และสิ่งสกปรกอื่นๆ ออกจากที่นอน ใช้หัวแปรงแบบกว้างเพื่อดูดฝุ่นที่ส่วนบนของที่นอน ใช้หัวฉีดหุ้มเบาะแบบยาวเพื่อเข้าไปในรอยร้าว เพื่อดูดฝุ่นที่ขอบและท่อ และทำความสะอาดด้านข้างและมุม
ก่อนดูดฝุ่น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหัวฉีดและหัวแปรงสะอาดหมดจด
ขั้นตอนที่ 2 จัดการกับการรั่วไหลใหม่
สารที่หกล่าสุดที่ยังเปียกอยู่ควรทำความสะอาดทันที หาผ้าสะอาดชุบน้ำเย็น ซับการรั่วไหลด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ อย่าถูหรือขัดคราบที่หก เพราะจะทำให้มันดันเข้าไปในที่นอนได้ ซับต่อไปจนกว่าคุณจะดูดซับของเหลวส่วนเกินทั้งหมด
ขั้นตอนที่ 3. ขจัดคราบสกปรก
ผสมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 2 ช้อนโต๊ะ (30 มล.) กับน้ำยาล้างจาน 1 ช้อนโต๊ะ (15 มล.) ลงในชามขนาดเล็ก ใช้ช้อนคนให้เข้ากันแล้วเกิดฟอง จุ่มแปรงสีฟันเก่าลงในสบู่ ค่อยๆ ถูสบู่ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบของที่นอน เช็ดน้ำยาทำความสะอาดส่วนเกินออกด้วยผ้าสะอาดชุบน้ำหมาดๆ
- สารละลายนี้จะมีประสิทธิภาพในการขจัดคราบสกปรก อาหาร เครื่องดื่ม
- สำหรับที่นอนเมมโมรี่โฟม ให้ใช้น้ำยาทำความสะอาดน้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพราะเมมโมรี่โฟมไม่ควรเปียก
ขั้นตอนที่ 4. ทำความสะอาดคราบชีวภาพด้วยน้ำยาทำความสะอาดเอนไซม์
ฉีดน้ำยาทำความสะอาดเอนไซม์ลงบนผ้าสะอาด ซับรอยเปื้อนด้วยผ้าเพื่อให้ชุ่ม ปล่อยให้น้ำยาทำความสะอาดเอนไซม์นั่งประมาณ 15 นาที ซับบริเวณนั้นด้วยผ้าผืนเดียวกันเพื่อขจัดคราบ เช็ดบริเวณนั้นด้วยผ้าสะอาดที่ชุบน้ำเย็นจัด
- อย่าฉีดน้ำยาทำความสะอาดลงบนที่นอนโดยตรง ที่นอนไม่ได้ออกแบบมาให้เปียก โดยเฉพาะเมมโมรี่โฟม ดังนั้นให้ใช้น้ำยาทำความสะอาดเพียงเล็กน้อยเท่าที่จำเป็นเพื่อรักษาคราบ
- น้ำยาทำความสะอาดเอนไซม์จะทำลายโปรตีนในเลือด ปัสสาวะ เหงื่อ อาเจียน น้ำมัน ไขมัน และคราบชีวภาพอื่นๆ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยกำจัดกลิ่นต่างๆ
ขั้นตอนที่ 5. โรยเบกกิ้งโซดาลงบนที่นอน
เมื่อคุณจัดการกับคราบสกปรกแล้ว คุณสามารถทำความสะอาดและดับกลิ่นทั้งที่นอนได้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้โรยเบกกิ้งโซดาโรยผงฟูให้ทั่วที่นอน
- เพื่อให้ที่นอนของคุณมีกลิ่นหอมสดชื่น ให้ผสมน้ำมันหอมระเหยที่คุณโปรดปราน 5 หยดลงในเบกกิ้งโซดาก่อนโรยลงบนที่นอน
- หากต้องการทาเบกกิ้งโซดาให้สม่ำเสมอยิ่งขึ้น ให้เทลงในตะแกรงก่อน แล้วเกลี่ยให้ทั่วที่นอนโดยใช้ตะแกรงร่อน
ขั้นตอนที่ 6. ให้เวลาเบกกิ้งโซดาดูดซับกลิ่น
ทิ้งเบกกิ้งโซดาไว้บนฟูกอย่างน้อย 30 นาที วิธีนี้จะช่วยให้มีเวลาย่อยสลายกรด ดูดซับกลิ่น และดูดซับของเหลวที่เหลือจากการทำความสะอาดเฉพาะจุด
คุณสามารถทิ้งเบกกิ้งโซดาไว้หลายชั่วโมงถ้าคุณมีเวลา ยิ่งวางบนฟูกนานเท่าไร ก็ยิ่งซึมซับและสะอาดมากขึ้นเท่านั้น
ขั้นตอนที่ 7. ดูดฝุ่นที่นอนอีกครั้ง
เมื่อเบกกิ้งโซดามีเวลานั่งแล้ว ให้ดูดฟูกที่นอนเพื่อเอาเบกกิ้งโซดาออก คุณจะต้องนำกรด กลิ่น และของเหลวที่เบกกิ้งโซดาดูดซึมไปด้วย ใช้แปรงปิดส่วนบนของที่นอน และใช้หัวฉีดยาวเพื่อเข้าไปในมุม รอยแตก ตะเข็บ และท่อ
ขั้นตอนที่ 8. ปล่อยให้ที่นอนลมออก
เมื่อที่นอนสะอาดแล้ว ควรปล่อยทิ้งไว้สักครู่เพื่อให้ของเหลวที่เหลืออยู่ในที่นอนแห้ง ความชื้นที่ติดอยู่ภายในที่นอนอาจทำให้เกิดเชื้อราได้ และกำจัดได้ยาก
- ในช่วงฤดู ร้อน ให้เปิดหน้าต่างในห้องเพื่อให้มีอากาศบริสุทธิ์และตากที่นอนให้แห้งเร็วขึ้น
- คุณยังสามารถเปิดผ้าม่านและผ้าม่านเพื่อให้แสงแดดส่องถึงได้ เนื่องจากรังสียูวีในแสงแดดจะช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราบนที่นอน ขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้มากขึ้น และทำให้แห้งเร็วขึ้น
ส่วนที่ 3 จาก 3: การปกป้องที่นอน
ขั้นตอนที่ 1. พลิกหรือหมุนที่นอน
สำหรับที่นอนทั่วไปที่ไม่มีด้านบนและด้านล่างที่กำหนดไว้ ให้พลิกที่นอนโดยให้นอนอีกด้าน สำหรับที่นอนที่กำหนดด้านบนและด้านล่าง ให้หมุนที่นอน 180 องศา วิธีนี้จะช่วยให้มั่นใจได้ถึงการสึกหรอบนพื้นผิวของที่นอน
คุณควรพลิกหรือหมุนที่นอนทุกๆ สามถึงหกเดือนเพื่อให้สวมใส่ได้สม่ำเสมอ
ขั้นตอนที่ 2. ใช้ผ้ารองกันเปื้อนที่นอน
ผ้ารองกันเปื้อนที่นอนเป็นกล่องพลาสติกที่คุณสามารถใช้เพื่อรักษาความปลอดภัยให้กับที่นอนของคุณ คุณเลื่อนเคสไปบนที่นอนเหมือนกับที่คุณทำกับผ้านวมและปลอกผ้านวม จากนั้นปิดซิปเพื่อปิดผนึกที่นอนและป้องกันไม่ให้หก ฝุ่น สิ่งสกปรก คราบ หรือแม้แต่ตัวเรือด
นอกจากนี้ยังมีแผ่นรองที่นอนและผ้าคลุมที่คุณสามารถซื้อได้เพื่อปกป้องเฉพาะส่วนบนของที่นอนไม่ให้หกเลอะเทอะและสิ่งสกปรก
ขั้นตอนที่ 3 ทำเตียง
เมื่อที่นอนสะอาด แห้ง พลิกกลับ และป้องกันได้ คุณสามารถทำเตียงด้วยผ้าปูที่นอนที่สะอาดได้ เริ่มต้นด้วยแผ่นติดตั้ง ตามด้วยแผ่นด้านบน ใส่หมอนกลับเข้าไปในกล่อง แล้วคืนหมอน ผ้าห่ม และของตกแต่งทั้งหมดไปที่เตียงด้วย
