Beyonce Knowles เป็นผู้สร้างเพลงฮิตที่เชี่ยวชาญ และในแต่ละเพลงเธอนำกิจวัตรการเต้นที่สร้างความประหลาดใจและความสุขมาให้ มีหลายเหตุผลที่เธอเป็นหนึ่งในผู้ให้ความบันเทิงหญิงที่โด่งดังที่สุดในรุ่นของเธอ ท่าเต้นอันเป็นเอกลักษณ์ที่เธอแสดงเป็นหนึ่งในนั้น คุณอาจไม่เคยเต้นเหมือนบียอนเซ่และบียอนเซ่เลย แต่คุณสามารถแนะนำไหวพริบแบบบียอนเซ่ในการเต้นของคุณได้ สิ่งที่คุณต้องมีในการเริ่มต้นคือความรู้เพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับเทคนิคฮิปฮอปและการคัดลอกสไตล์ที่เป็นเอกลักษณ์ของบียอนเซ่อย่างใกล้ชิด
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: การเรียนรู้พื้นฐานการเต้นฮิปฮอป
ขั้นตอนที่ 1 ใช้ทั้งการเคลื่อนไหวที่ผ่อนคลายและกระตุก
การเต้นฮิปฮอปอาศัยความแตกต่างอย่างมากระหว่างท่าเต้นที่ลื่นไหลและจังหวะเร็วและกระตุก โดยทั่วไป สะโพกจะหลวมในขณะที่แขนและมือเคลื่อนไหวอย่างฉับพลันและน่าทึ่ง แม้ว่าการเคลื่อนไหวสะโพกอย่างรวดเร็วก็ไม่ใช่เรื่องแปลกเช่นกัน ขั้นตอนแรกในการทำให้การเต้นของคุณเหมือนฮิปฮอปมากขึ้นคือการยอมรับความแตกต่างนี้
ขั้นตอนที่ 2. แนะนำการป๊อปและล็อคเข้ากับการเต้นรำของคุณ
ป๊อปปิ้งและล็อคเป็นสองสไตล์การเต้นที่เป็นพื้นฐานสำหรับเทคนิคการเต้นฮิปฮอปมากมาย การเรียนรู้พื้นฐานของทั้งคู่จะทำให้คุณดูเหมือนบียอนเซ่อย่างรวดเร็วมากขึ้นขณะเต้น
- Popping: นี่คือลีลาการเต้นที่เด้งขึ้นซึ่งต้องแยกส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เคลื่อนไปตามจังหวะ ในการแสดงป๊อปปิง ลองนึกภาพคลื่นที่เคลื่อนผ่านร่างกายของคุณ ทำให้ส่วนต่างๆ ของร่างกายเคลื่อนไหวทีละส่วน
- การล็อก: แนวคิดพื้นฐานของการล็อกคือการเคลื่อนที่อย่างรวดเร็วแล้วหยุดนิ่ง จากนั้นจึงเคลื่อนที่ต่อไปด้วยความเร็วเท่าเดิม สามารถใช้ได้ทั้งร่างกายหรือส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายในแต่ละครั้ง โดยปกติ การล็อกจะเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของแขนกระตุกและบริเวณสะโพกที่หลวมกว่า ซึ่งจะเคลื่อนไปตามจังหวะ
ขั้นตอนที่ 3 ฝึกฝนท่าเต้นพื้นฐานของฮิปฮอปให้เชี่ยวชาญ
เมื่อคุณเข้าใจพื้นฐานของการป๊อปและล็อคแล้ว คุณสามารถเรียนรู้ท่าเต้นฮิปฮอปขั้นพื้นฐานที่จะช่วยให้คุณเริ่มต้นได้ ท่าเต้นเหล่านี้เป็นสิ่งที่พวกเขาจะสอนคุณในชั้นเรียนเต้นฮิปฮอปสำหรับผู้เริ่มต้นเกือบทุกประเภท
- ก้าวสะโพก: เริ่มต้นในตำแหน่งมาตรฐานโดยแยกเท้าออกจากกันและงอเข่าเล็กน้อย เตะเท้าข้างหนึ่งไปข้างหน้าแล้วเหวี่ยงเท้าอีกข้างออกไปด้านนอกแล้วไขว้ขา จากนั้นคลายขาของคุณโดยขยับเท้าอีกข้างกลับสู่ตำแหน่งมาตรฐาน ทำซ้ำในทิศทางอื่น
- เลื่อนและก้าว: จากตำแหน่งมาตรฐาน ขยับเท้าให้ชิดกัน แล้วก้าวเท้าข้างหนึ่งไปด้านข้าง เลื่อนเท้าอีกข้างหนึ่งไปทางเท้าแรกแล้วถอยกลับเข้าที่ข้างเท้าแรก จากนั้นทำซ้ำในทิศทางอื่น
- ไขว้แขน: เอนลำตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย กางแขนทั้งสองทิศทางออกไปด้านนอกแต่ยังคงชี้ไปที่พื้น จากนั้นแกว่งแขนทั้งสองข้างแล้วไขว้ไปข้างหน้า ขยับสะโพกไปมาตามจังหวะขณะทำเช่นนี้
ส่วนที่ 2 จาก 3: การนำ Beyonce Moves มาใช้
ขั้นตอนที่ 1. ดูมิวสิควิดีโอของ Beyonce
วิดีโออย่าง "สาวโสด" หรือ "คลั่งไคล้ความรัก" แสดงให้เห็นท่าทีที่เธอจดจำได้มากที่สุด ยิ่งคุณดูและใส่ใจกับการเต้นของเธอมากเท่าไหร่ คุณก็จะสามารถทำซ้ำได้ดีขึ้นเท่านั้น ศึกษาการเคลื่อนไหวของเธอและจดบันทึกในหัวหรือกระดาษแผ่นเดียว
ขั้นตอนที่ 2 เต้น "นักร้องประสานเสียงไร้ที่ติ"
นักร้องประสานเสียง "ไร้ที่ติ" มีกิจวัตรการเต้นที่เป็นที่จดจำมาก เป็นภาพที่น่าสนใจมาก แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่ยากเกินไปที่จะเรียนรู้
- ก้าวขึ้นและลงด้วยเท้าขวาสามครั้ง ในขณะที่คุณทำ ให้ยกมือขึ้น กางนิ้วออก ใกล้ไหล่ของคุณแล้วพลิกกลับด้วยเท้าที่กระทืบ
- เอนไปทางขวาด้วยลำตัวและต้นขาทั้งหมด งอเข่า จับหัวของคุณไว้ในมือโดยให้ข้อศอกชี้ออกไปตามที่คุณทำ เอนหลังสองครั้งก่อนกลับสู่ตำแหน่งเดิม
- ทำซ้ำการกระทืบและหมุนมือ จากนั้นทำการเคลื่อนไหวแบบลีนอีกครั้ง แต่เพียงครั้งเดียว แทนที่จะเอนหลังเป็นครั้งที่สอง ให้ข้ามเท้าขวาไปทางซ้าย แล้วเคลื่อนตัวกลับไปข้างหน้าอย่างไหลลื่น ในขณะที่คุณทำ ถือลำตัวให้ต่ำแล้วโบกมือซ้ายไปด้านหน้า
- ทำซ้ำการกระทืบและหมุนมือเป็นครั้งที่สาม จากนั้นก้าวถอยหลังโดยกระดอนเท้าซ้ายโดยยกเท้าขวาขึ้นเล็กน้อย ในขณะที่คุณทำ ให้กางแขนออกทั้งสองข้างโดยเหยียดมือออก
ขั้นตอนที่ 3 คัดลอกการเคลื่อนไหวบางส่วนจาก "Single Ladies"
มิวสิกวิดีโอยอดนิยมของเธอสำหรับเพลง "Single Ladies" มีท่าเต้นที่เป็นเอกลักษณ์แต่น่าดึงดูด ฝึกท่าเหล่านี้โดยจำลองมันไว้หน้ากระจกเต็มตัว
- ดำเนินการ "The Spank" โดยขยับมือของคุณในรูปแบบวงกลมกว้างเหนือศีรษะของคุณ จากนั้นนำมันลงมาพบกับด้านหลังของคุณด้วยไม้ตบเบา ๆ
- ดำเนินการ "The Pump Walk" โดยเดินไปในทิศทางเดียวโดยยกส้นเท้าขึ้นพร้อมกับชกไปที่พื้นพร้อมกัน
- เรียนรู้การทำ "สะโพกสั่น" โดยวางเท้าแยกจากกัน แขนและมืออยู่เหนือศีรษะ และเขย่าสะโพกจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง
- เต้นไปกับ "Wind Down" โดยแยกขาของคุณให้กว้างและขยับไหล่ ลำตัว สะโพก และแขนพร้อมกับลดตัวลงกับพื้นพร้อมๆ กัน
- ทำ "Pussy Cat Crouch" ให้สำเร็จทันทีหลังจาก "Wind Down" เมื่อคุณลงไปได้ไกลที่สุดแล้ว ให้นำขาเข้าหากัน จากนั้นโค้งหลังของคุณขณะกลับสู่ท่ายืน
- ดำเนินการ "ใส่แหวนบนมัน" โดยสองก้าวจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งแล้วชี้ไปที่นิ้วนางของคุณ
ขั้นตอนที่ 4 เต้นตัวเปิด "Run the World"
ท่าเต้นเปิดใน "Run the World" ของบียอนเซ่นั้นเรียนรู้ได้ง่ายและควบคุมได้ยาก การเคลื่อนไหวนั้นเรียบง่ายแต่รวดเร็วและกระตุก คุณแสดงโดยขยับไหล่ขึ้นและลงอย่างรวดเร็ว เร็วเป็นสองเท่าของจังหวะ ในขณะที่คุณทำเช่นนั้น หัวของคุณควรหมุนจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งพร้อมกับจังหวะ
เช่นเดียวกับการเคลื่อนไหวเหล่านี้ ให้ฝึกฝนขณะดูวิดีโอเพื่อให้ได้รายละเอียดที่ถูกต้อง
ขั้นตอนที่ 5. คัดลอกการเคลื่อนไหวบางส่วนใน "7/11"
วิดีโอของบียอนเซ่สำหรับ "7/11" ไม่ได้รวมกิจวัตรการเต้นอันเป็นสัญลักษณ์หนึ่งหรือสองรายการ แต่มีท่าเต้นที่สั้นกว่าหลากหลายรูปแบบ แต่ทว่ากลับมีท่าเต้นที่น่าดึงดูด ทำให้เป็นวิดีโอที่ดีในการคัดลอก การเคลื่อนไหวบางอย่างรวมถึง:
- ตบมือเหนือศีรษะขณะที่คุณกระดอนไปข้างหน้าด้วยเท้าด้วยกัน
- เอนตัวไปข้างหลังและไปด้านข้างโดยเอนตัวไปข้างหลังแล้วงอเข่า โยกแขนของคุณในของเหลว กลิ้งขึ้นและลงในขณะที่คุณโน้มตัวกลับ
- แยกเท้าออกจากกันและทำให้ลำตัวของคุณต่ำ ขยับสะโพกจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งตามที่คุณทำ
ตอนที่ 3 ของ 3: ก้าวไปข้างหน้า
ขั้นตอนที่ 1. ฝึกเต้นส้นเท้า
Beyonce เต้นด้วยส้นสูงอย่างสม่ำเสมอ อันที่จริงเธอยังสวมส้นสูงขณะซ้อมเพื่อให้แน่ใจว่าคุณสามารถทำสิ่งที่ไม่มีที่ติในรองเท้าส้นเข็ม หากคุณต้องการเลียนแบบบียอนเซ่จริงๆ บนฟลอร์เต้นรำ คุณจะต้องเคลื่อนไหวให้สบายอย่างรวดเร็วและลื่นไหลในส้นสูง เริ่มต้นด้วยการฝึกซ้อมที่บ้านโดยสวมรองเท้าส้นสูง
การเต้นใส่ส้นสูงอาจเป็นอันตรายได้ ดังนั้นควรยืดเท้าให้ทั่วก่อนที่จะรัดส้น
ขั้นตอนที่ 2 เรียนที่สตูดิโอเต้นรำในพื้นที่ของคุณ
ค้นหาสตูดิโอใกล้บ้านคุณที่เชี่ยวชาญด้านการเต้นฮิปฮอป กำหนดเวลาบทเรียนกับผู้สอนที่ผ่านการฝึกอบรม ซึ่งสามารถสอนวิธีเลียนแบบท่าเต้นของบียอนเซ่ได้ การเต้นของบียอนเซ่เป็นสไตล์ของเธอเองทั้งหมด แต่มีพื้นฐานมาจากการเต้นฮิปฮอป ดังนั้นการเพิ่มความคุ้นเคยกับการเต้นฮิปฮอปจะทำให้คุณดูเหมือนบียอนเซ่มากขึ้นเมื่อเต้น
ขั้นตอนที่ 3 เรียนบัลเล่ต์
อาจดูไม่เป็นธรรมชาติ แต่คุณสามารถเข้าใกล้การเต้นเหมือนบียอนเซ่ได้มากขึ้นด้วยการเรียนบัลเล่ต์ ประการหนึ่งความคล้ายคลึงกันระหว่างการเต้นส้นสูงและบัลเล่ต์นั้นน่าทึ่ง บัลเล่ต์จะทำให้ขาของคุณแข็งแรง โดยเฉพาะน่อง ซึ่งจำเป็นต่อการเต้นด้วยส้นสูง นอกจากนี้ การเรียนบัลเล่ต์จะทำให้คุณเป็นนักเต้นที่ดีขึ้นและสง่างามมากขึ้นโดยทั่วไป คุณจะได้เรียนรู้การควบคุมร่างกายและการเคลื่อนไหวของร่างกายได้ดียิ่งขึ้น และการเต้นของบียอนเซ่จะเป็นอะไรก็ได้ถ้าไม่สง่างามและควบคุมได้
ขั้นตอนที่ 4 ใช้ Beyonce ที่เพิ่งค้นพบของคุณย้ายออกไปในโลก
เมื่อกระแสอินเทอร์เน็ตแบบปากเปล่าได้เปิดเผย การเต้นของบียอนเซ่นั้นยืดหยุ่นมาก ดังนั้นเมื่อคุณออกไปเต้นรำ อย่ากลัวที่จะนำการเต้นสไตล์บียอนเซ่มาใช้กับดนตรีประเภทต่างๆ การเต้นรำเป็นกิจกรรมที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ดังนั้นการทดลอง
- ลองโรยท่าเต้นของบียอนเซ่ด้วยการเต้นรำแบบสบายๆ ในคลับของคุณ
- ลองใช้เทคนิคการเต้นฮิปฮอปกับดนตรีประเภทอื่น เช่น ดนตรีอิเล็กทรอนิกส์ ดูสิ่งที่รู้สึกถูกต้องและไปกับมัน!
- ลองใช้แรงบันดาลใจจากการเคลื่อนไหวของบียอนเซ่เพื่อสร้างท่าเต้นสไตล์บียอนเซ่ของคุณเองเป็นเพลงกับเพื่อนหรือสองคน
วิดีโอ - การใช้บริการนี้ อาจมีการแบ่งปันข้อมูลบางอย่างกับ YouTube
เคล็ดลับ
- ยืดเส้นยืดสายก่อนเริ่มเต้น
- มีความสุข. หากคุณจดจ่อกับการเต้นมากเกินไป คุณอาจจะดูอึดอัดหรืออึดอัดเมื่ออยู่บนฟลอร์เต้นรำ หายใจเข้าลึก ๆ ผ่อนคลายและอย่าซีเรียสกับตัวเองมากเกินไป
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีร่างกายที่แข็งแรงก่อนที่คุณจะพยายามเรียนรู้ท่าเต้นของบียอนเซ่ ท่าหลายท่าของเธอรวม lunges และ squats และต้องการความยืดหยุ่น
- กำหนดเวลาแสดงต่อหน้าเพื่อนและครอบครัว พยายามสร้างความประทับใจให้พวกเขาด้วยความรู้ของคุณเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของบียอนเซ่ ความคิดเห็นที่จริงใจจากครอบครัวและเพื่อนฝูงสามารถช่วยคุณปรับปรุงท่าเต้นของคุณได้
- จำไว้ว่าคุณไม่ใช่บียอนเซ่ ไม่เป็นไรถ้ามันดูไม่เหมือน "การเคลื่อนไหว" ของเธอ แค่สนุกและใส่รสนิยมของคุณเองลงไป
