เมื่อฤดูหนาวมอบของขวัญวันหิมะตกให้กับคุณ อย่าปล่อยให้มันสูญเปล่าด้วยการนอนอยู่รอบ ๆ บ้านและเลื่อนดูฟีดโซเชียลมีเดียเดิม ๆ วันที่หิมะตกเป็นโอกาสที่ดีในการหลุดพ้นจากกิจวัตรที่น่าเบื่อหน่าย ดังนั้นจงวางแผนสิ่งพิเศษ ไม่ว่าคุณจะวางแผนวันสปา สร้างความท้าทายทางโซเชียลมีเดียที่ไม่เหมือนใครสำหรับเพื่อน ๆ หรือดูภาพยนตร์เก่า ๆ ทำให้เป็นวันที่น่าจดจำ!
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 4: การอยู่ในร่มอย่างกระฉับกระเฉง
ขั้นตอนที่ 1 จัดปาร์ตี้เต้นรำอย่างกะทันหัน
ปาร์ตี้เต้นรำเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเรียกเหงื่อในขณะที่มีความสนุกสนาน ย้ายเฟอร์นิเจอร์ให้มากที่สุดเพื่อสร้างฟลอร์เต้นรำ ค้นหาหรือสร้างเพลย์ลิสต์งานเต้นรำ แล้วเริ่มเต้น
- ไซต์เช่น Pandora และ Spotify เป็นสถานที่ที่ดีในการค้นหาเพลงเต้นรำ
- หากคุณมีไฟหลากสีหรือของประดับตกแต่งอื่นๆ ในบ้าน คุณสามารถตกแต่งฟลอร์เต้นรำได้ แต่ไม่จำเป็น สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการย้าย!
ขั้นตอนที่ 2 แข่งขันกับครอบครัวและเพื่อนฝูงด้วยการแข่งขันวิ่งผลัดในร่ม
คุณอาจไม่มีผู้คนหรือพื้นที่เพียงพอสำหรับการแข่งขันวิ่งผลัดทั่วไป แต่คุณสามารถสร้างแบบดัดแปลงสำหรับในร่มได้ ทำรายการงานที่ไร้สาระ เช่น ล้างจานเคลือบด้วยน้ำเชื่อม เปลี่ยนหลอดไฟ และวิ่งไปที่ห้องใต้ดินเพื่อพลิกเบาะโซฟามากกว่า 10 ครั้ง จากนั้นเลือกคน 2 คนเพื่อแข่งให้เสร็จ
- ถ้ามีคนจำนวนมากในบ้านของคุณ คุณสามารถแข่งทีละสองคนและให้ผู้ชนะแข่งขันกันเองจนกว่าคุณจะมีผู้ชนะเพียงคนเดียว!
- ผู้ชนะในแต่ละรอบสามารถสร้างรายการงานต่อไปได้
ขั้นตอนที่ 3 สร้างแผนการออกกำลังกายในร่ม
ค้นหาวิดีโอการออกกำลังกายฟรีทางออนไลน์หรือรับแนวคิดเกี่ยวกับการออกกำลังกายจากแอปอย่าง Fitness Class หรือ 7 Minute Workout Challenge เลือกการออกกำลังกายเพียงครั้งเดียว หรือสร้าง bootcamp ที่บ้านของคุณเองโดยตั้งค่าสถานีรอบบ้านสำหรับการออกกำลังกายต่างๆ เพื่อให้คุณสามารถวิ่งจากสถานีหนึ่งไปยังอีกสถานีหนึ่งเพื่อออกกำลังกายได้เต็มที่
- แม้ว่าคุณจะอยู่ในบ้าน อย่าลืมวอร์มร่างกายด้วยการเดินขึ้นบันได วิ่งจ็อกกิ้ง หรือกระโดดตบ
- ลองนั่งเอนหลัง หมอบเก้าอี้ หรือวิดพื้น อย่าหักโหมจนเกินไปและอย่าลองทำสิ่งที่คุณไม่เข้าใจโดยปราศจากโค้ชหรือผู้ปกครองดูแล
วิธีที่ 2 จาก 4: ลองสิ่งใหม่
ขั้นตอนที่ 1. สอนทักษะใหม่ให้ตัวเอง
เขียนทักษะบางอย่างที่คุณต้องการพัฒนา เช่น การวาดภาพ การเต้น การทำอาหาร หรือการเขียนโค้ด เลือกหนึ่งอย่างและใช้วันที่หิมะตกเพื่อเริ่มสอนตัวเอง
- หากคุณสนใจในการวาดภาพ ลองท้าทายตัวเองให้เสร็จภายในวันนี้! หากคุณไม่มีอุปกรณ์หรือไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นอย่างไร ให้ค้นคว้าวิธีการทาสีและทำรายการทุกสิ่งที่คุณต้องการ
- หากคุณต้องการเรียนรู้วิธีการเขียนโค้ด มีแหล่งข้อมูลออนไลน์ฟรีมากมาย เช่น Codeacademy, Khan Academy และ WikiHow ที่สามารถสอนวิธีเขียนโค้ดให้คุณได้ หากคุณเป็นมือใหม่ ให้ลองเริ่มต้นด้วย HTML
- เรียนรู้การทำอาหารโดยเริ่มจากสูตรอาหารง่ายๆ เช่น ซุปหรือคุกกี้แสนอร่อย หรือถ้าคุณเป็นแม่ครัวที่ช่ำชองอยู่แล้ว ลองพิจารณาเตรียมอาหารหลายคอร์สที่ประณีตสำหรับเพื่อนหรือครอบครัวของคุณ
ขั้นตอนที่ 2 แปลงโฉมห้องด้วยป้อมผ้าห่มเก๋ไก๋และมีสไตล์
ป้อมผ้าห่มไม่ได้มีไว้สำหรับเด็กเท่านั้น สร้างป้อมผ้าห่มโดยใช้เฟอร์นิเจอร์ ผ้าห่ม และผ้าปูที่นอน จากนั้นเปลี่ยนป้อมของคุณให้กลายเป็นสถานที่พักผ่อนที่สมบูรณ์แบบสำหรับวันหิมะตกด้วยของประดับตกแต่ง เช่น ไฟสตริง หมอนน่ารัก และต้นไม้ นำแล็ปท็อปหรือแม้แต่โทรทัศน์มาไว้ในป้อมปราการของคุณ และบรรจุขนมที่คุณโปรดปรานลงในถาด เพื่อให้คุณสามารถนำเข้าไปข้างในได้เช่นกัน
- พับผ้าปูที่นอนและผ้าห่มที่น่ารักที่สุดของคุณเป็นชิ้นสุดท้าย เพื่อให้ดูดีจากภายนอก
- อย่าจุดเทียนหรือฝังหลอดไฟไว้ใต้ผ้าห่ม เพราะอาจทำให้เกิดไฟไหม้ได้
ขั้นตอนที่ 3 ขดตัวกับหนังสือเล่มใหม่
ท้าทายตัวเองให้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อใหม่ หากมีบางอย่างที่คุณสงสัยหรือครูของคุณเพิ่งพูดบางสิ่งที่คุณอยากรู้เพิ่มเติม เช่น นักวิทยาศาสตร์เพิ่งค้นพบน้ำแข็งบนดวงจันทร์เพื่อค้นหาหนังสือเกี่ยวกับหัวข้อนั้น
คุณอาจไม่มีอะไรวางอยู่รอบๆ บ้าน แต่คุณสามารถซื้อ ebook ออนไลน์หรือเยี่ยมชมไซต์ห้องสมุดสาธารณะของคุณเพื่อตรวจสอบได้ฟรี ห้องสมุดสาธารณะบางแห่งมีตัวเลือกการแชทด้วย คุณจึงสามารถพูดคุยกับบรรณารักษ์เพื่อช่วยหาหนังสือได้
ขั้นตอนที่ 4 สร้างรายการเพลงวันหิมะตก
เติมเต็มบ้านของคุณด้วยเพลงที่ผ่อนคลายและชิลล์ อาจเป็นเรื่องสนุกที่จะท้าทายตัวเองในการเติมเพลย์ลิสต์ด้วยเพลงใหม่ทั้งหมด หากเป็นช่วงเทศกาลวันหยุด ให้พิจารณาเพลงวันหยุด หรือเลือกเพลงจากแนวเพลงที่ทำให้คุณนึกถึงฤดูหนาว
ขั้นตอนที่ 5. ชมภาพยนตร์และสารคดีใหม่ๆ
ด้วยเวลาว่างมากมาย แยกสาขาและดูหนังใหม่ สารคดีและภาพยนตร์ที่ได้รับรางวัลออสการ์เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเริ่มขยายการรับรู้ภาพยนตร์ของคุณ พิจารณาภาพยนตร์ที่สร้างในอดีตและดูว่าคุณจะสนุกหรือไม่!
วิธีที่ 3 จาก 4: การเชื่อมต่อกับเพื่อนๆ จากระยะไกล
ขั้นตอนที่ 1. ท้าเพื่อน ๆ ให้เข้าร่วมการประกวดภาพถ่ายที่ได้แรงบันดาลใจจากหิมะ
แทนที่จะสุ่มโพสต์ภาพเซลฟี่ใน PJ ของคุณ ให้เชิญเพื่อนของคุณส่งภาพที่ได้รับแรงบันดาลใจจากหิมะ ขอให้ทุกคนส่งรูปถ่ายไปที่กลุ่ม แล้วลงคะแนนให้กับผู้ชนะ
- เพื่อเป็นแรงบันดาลใจ ให้ถ่ายภาพหิมะจากหน้าต่างของคุณ หรือเปิดหน้าต่างแล้วถือกระดาษก่อสร้างชิ้นสีดำไว้ข้างนอกจนกว่าเกล็ดหิมะจะตกลงมา นำเข้าไป ซูมเข้าด้วยกล้องของคุณ และเก็บภาพความงามตามธรรมชาติของเกล็ดหิมะ!
- นำหิมะเข้าบ้านเพื่อถ่ายภาพอย่างสร้างสรรค์ ขนส่งหิมะด้วยพลั่วหรือถังขนาดใหญ่ลงในอ่างอาบน้ำหรืออ่างล้างจาน ทำตุ๊กตาหิมะในร่มขนาดเล็กหรือ "ทาสีหิมะ" โดยผสมสีผสมอาหาร 3-7 หยดลงในขวดสเปรย์น้ำแล้วระบายสีหิมะด้วย "สี" สำหรับรูปภาพ
ขั้นตอนที่ 2 จัดการแข่งขันแฟชั่นดิจิทัล
ค้นหาชุดน่ารักทางออนไลน์หรือในนิตยสารแล้วส่งภาพให้เพื่อนของคุณ บอกพวกเขาว่าพวกเขามีเวลา 20 นาทีในการบุกค้นตู้เสื้อผ้าของพวกเขาเพื่อค้นหาลุคที่ได้รับแรงบันดาลใจจากภาพถ่ายของคุณ เมื่อหมดเวลา ให้ทุกคนถ่ายเซลฟี่โดยสวมชุดที่พวกเขาเลือกและโหวตให้ผู้ชนะ!
ขั้นตอนที่ 3 เริ่มการท้าทายความเมตตา
ส่งข้อความถึงกลุ่มเพื่อน (หรือโพสต์แบบสาธารณะบนฟีดของพวกเขา) ท้าทายให้พวกเขาส่งคำชม 5 ครั้งใน 5 นาที แล้วแข่งกันหา 5 คนชมเชยตัวเอง!
พิจารณาชมเชยคนที่โรงเรียนที่กำลังเผชิญกับช่วงเวลาที่ยากลำบากเป็นการส่วนตัวหรืออาจรู้สึกว่าถูกทอดทิ้งในขณะนี้
ขั้นตอนที่ 4 โทรหรือ FaceTime กับเพื่อนที่คุณไม่ได้เจอกันนาน
วันที่หิมะตกเป็นโอกาสที่ดีที่จะได้พบปะกับเพื่อน ๆ ที่คุณไม่ค่อยได้เจอ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเพื่อนของคุณมีวันที่หิมะตกด้วย แล้วเซอร์ไพรส์พวกเขาด้วยการโทรหรือส่งข้อความก่อนเพื่อนัดเวลา
ลองเริ่มสร้างภาพยนตร์หรือรายการไปพร้อม ๆ กันเพื่อจะได้ดูด้วยกันได้
วิธีที่ 4 จาก 4: ผ่อนคลายไปกับวันสปา
ขั้นตอนที่ 1 ตั้งค่าโอเอซิสเหมือนสปาของคุณ
เล่นเพลงสปาเพื่อผ่อนคลาย จุดเทียน. และอย่าลืมปิดอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ทั้งหมด เพื่อไม่ให้คุณถูกรบกวน หากคุณเชิญเพื่อนมาหรือกำลังแบ่งปันวันสปากับครอบครัว ให้พิจารณาตั้งค่าแต่ละสถานีสำหรับบริการต่างๆ (เช่น การดูแลผิวหน้าและเล็บมือ) เพื่อให้คุณสามารถหมุนเวียนเพื่อแบ่งปันอุปกรณ์ต่างๆ ได้
ขั้นตอนที่ 2. ใช้พอกหน้า
หากคุณซื้อมาส์กหน้าแล้ว ให้นำไปใช้เป็นส่วนหนึ่งของการทำสปาทรีตเมนต์ อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่มี คุณสามารถสร้างหน้ากากของคุณเองได้
ในการทำโยเกิร์ตมาส์ก ให้ผสมข้าวโอ๊ตบดละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ (15 มล.) กับโยเกิร์ตธรรมดา 1 ช้อนโต๊ะ (15 มล.) และน้ำผึ้งอุ่น 2-3 หยด ทามาส์กให้ทั่วใบหน้าเป็นเวลา 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ขั้นตอนที่ 3 ให้ใบหน้าตัวเอง
ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและสบู่ ถูด้วยการขัดผิวเป็นวงกลมเบาๆ ก่อนล้างออก จากนั้นปรนนิบัติใบหน้าของคุณด้วยไอน้ำโดยเปิดอ่างล้างจานให้ร้อนที่สุดเท่าที่ได้รับและให้ใบหน้าของคุณอยู่เหนือไอน้ำ เมื่อเสร็จแล้ว ทาโลชั่นให้ทั่วเพื่อให้ผิวนุ่มและชุบตัวจากลมหนาวที่รุนแรง
- หากคุณไม่มีผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิว ให้ทำด้วยตัวเองโดยผสมน้ำตาลทรายแดง 1 ถ้วย (240 มล.) ข้าวโอ๊ตดิบ 1 ถ้วย (240 มล.) และน้ำมันมะกอก 1 ถ้วย (240 มล.) หรือจะใช้ผ้าชุบน้ำหมาดๆก็ได้
- เพื่อเพิ่มความเข้มข้นของการบำบัดด้วยไอน้ำ ให้วางผ้าขนหนูขนาดเต็มคลุมศีรษะของคุณเพื่อสร้างเต็นท์เหนืออ่างล้างจานเพื่อดักจับไอน้ำ
ขั้นตอนที่ 4. เพลิดเพลินกับการทำเล็บ
ล้างมือให้สะอาดก่อนตัดและตะไบเล็บ แช่เล็บและหนังกำพร้าของคุณในน้ำอุ่นเป็นเวลา 10 วินาที ใช้ยาทาเล็บและปล่อยให้แห้ง จากนั้นทาท็อปโค้ทใสแล้วปล่อยให้แห้งอีกครั้ง
- เมื่อทาสีเล็บ ให้ลากเส้นขึ้นไปจากโคนเล็บมือไปจนสุดปลายเล็บ ใช้สามจังหวะ เริ่มด้วยจังหวะกลางที่กลางเล็บมือ แล้วเพิ่มการขัดที่ด้านใดด้านหนึ่ง
- อย่าลืมเตรียมน้ำยาล้างเล็บและสำลีก้านไว้ใกล้ ๆ เผื่อในกรณีที่ต้องแก้ไขข้อผิดพลาด
ขั้นตอนที่ 5. นวดให้ตัวเอง
หากคุณกำลังใช้สปาเป็นกลุ่ม คุณสามารถผลัดกันนวดให้กันและกันได้ แต่ถึงแม้หิมะจะพัดพาคุณไปอยู่ตามลำพังที่บ้าน การนวดเองก็เป็นเรื่องง่าย
- เพลิดเพลินกับการนวดหนังศีรษะโดยวางมือทั้งสองข้างไว้บนศีรษะ แยกนิ้วออก แล้วถูด้วยนิ้วทั้ง 10 ในการเคลื่อนไหวที่รู้สึกดีที่สุด
- ผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังโดยวางลูกเทนนิสไว้ในถุงเท้าที่สะอาดแล้วนอนทับลูกเทนนิส โดยให้ลูกบอลอยู่บนกล้ามเนื้อที่คุณต้องการผ่อนคลายโดยตรง นอนบนลูกบอลเป็นเวลา 30 วินาทีขณะหายใจเข้าลึก ๆ
เคล็ดลับ
- จัดตารางเวลาและจดบันทึกทุกสิ่งที่คุณหวังว่าจะทำ เพื่อให้คุณใช้เวลานี้ให้เกิดประโยชน์สูงสุด!
- พิจารณาใช้วันที่หิมะตกเป็นโอกาสที่จะได้ใช้เวลาคุณภาพกับครอบครัวของคุณ คุณเห็นเพื่อนของคุณตลอดเวลา นี่เป็นโอกาสที่จะได้อยู่กับครอบครัวโดยไม่พลาดกิจกรรมทางสังคม
- หากคุณสนุกเสร็จแล้วและต้องการรู้สึกมีประสิทธิผล ให้ทำการบ้านหรือทำความสะอาดตู้เสื้อผ้า
