3 วิธีในการเต้นฟรีสไตล์

สารบัญ:

3 วิธีในการเต้นฟรีสไตล์
3 วิธีในการเต้นฟรีสไตล์
Anonim

การเต้นฟรีสไตล์คือการเต้นที่ไม่เป็นไปตามท่าเต้นที่ตั้งไว้ ความจริงที่ว่าไม่มีกฎเกณฑ์ใดที่สามารถทั้งน่าตื่นเต้นและน่ากลัวเล็กน้อย แต่คุณไม่จำเป็นต้องเป็นนักเต้นที่แข่งขันกันเพื่อสนุกสนานกับการเต้นฟรีสไตล์ สิ่งที่คุณต้องทำคือค้นหาจังหวะ เริ่มขยับร่างกายไปตามจังหวะ และเมื่อคุณรู้สึกสบายขึ้น ให้เริ่มเพิ่มท่าเต้นที่คุณรู้จักหรือสร้างมันขึ้นมาทันที ที่สำคัญที่สุดคุณต้องสนุก!

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: ค้นหาจังหวะ

แดนซ์ฟรีสไตล์ขั้นตอนที่ 1
แดนซ์ฟรีสไตล์ขั้นตอนที่ 1

ขั้นตอนที่ 1. ฟังทำนองเพลงเพื่อค้นหาพลังแห่งรูปแบบของคุณ

เมโลดี้ของเพลงเป็นเลเยอร์ที่ติดหูของเพลง แต่ไม่จำเป็นต้องเป็นการร้องเพลง อาจเป็นลำดับของโน้ตที่รวมอยู่ในเพลง การค้นหาทำนองจะช่วยให้คุณค้นพบพลังของเพลง ซึ่งจะช่วยให้คุณเลือกการเคลื่อนไหวที่เร็ว ช้า กระตุก ลื่นไหล หรืออะไรก็ตามที่ตรงกับพลังงานนั้น

ตัวอย่างเช่น คุณไม่ควรเต้นท่าที่มีพลังสูงในประเทศที่เชื่องช้าหรือเพลงฮิปฮอปที่เร้าใจ

แดนซ์ฟรีสไตล์ขั้นตอนที่ 2
แดนซ์ฟรีสไตล์ขั้นตอนที่ 2

ขั้นตอนที่ 2. ก้มศีรษะตามจังหวะของจังหวะ

วอร์มอัพและเริ่มขยับร่างกายโดยพยักหน้าตามจังหวะ วิธีนี้จะช่วยให้คุณเริ่มผสมผสานการเคลื่อนไหวของคุณกับดนตรีได้ เริ่มต้นด้วยการเคลื่อนไหวกระดกช้าๆ และเมื่อคุณรู้สึกสบายและรู้สึกว่าคุณรู้จังหวะดีแล้ว ให้รับพลังงานจากการเคลื่อนไหวของคุณ

เมื่อคุณพบจังหวะและเริ่มส่ายหัว ความมั่นใจของคุณจะเพิ่มขึ้นเพราะคุณสามารถรวบรวมพลังของเพลงได้

แดนซ์ฟรีสไตล์ขั้นตอนที่ 3
แดนซ์ฟรีสไตล์ขั้นตอนที่ 3

ขั้นตอนที่ 3 เริ่มขยับน้ำหนักของคุณไปมาบนเท้าของคุณตามจังหวะ

เมื่อคุณได้สัมผัสทำนองเพลงแล้วและได้เริ่มขยับศีรษะไปตามจังหวะเพลงแล้ว ให้เริ่มขยับส่วนอื่นๆ ของร่างกายด้วยการขยับเท้าไปตามจังหวะ ถ่ายน้ำหนักของคุณไปที่เท้าข้างหนึ่งแล้วเลื่อนกลับไปที่อีกข้างหนึ่ง เล่นโดยเปลี่ยนน้ำหนักตามจังหวะเพลง

  • การเคาะเท้าเป็นอีกวิธีที่ดีในการจับจังหวะของเพลง
  • ผ่อนคลายและทำให้ขาของคุณหลวมและงอเข่าเล็กน้อยเพื่อไม่ให้คุณดูหรือรู้สึกแข็งกระด้าง
แดนซ์ฟรีสไตล์ขั้นตอนที่ 4
แดนซ์ฟรีสไตล์ขั้นตอนที่ 4

ขั้นที่ 4. สังเกตจังหวะที่เต้นเร็วและต่ำเพื่อให้คุณสามารถใช้มันในการเต้นของคุณ

จังหวะดาวน์บีตมักจะเป็นเครื่องดนตรีเสียงต่ำ เช่น กลองหรือเบส ส่วนจังหวะเร็วมักเป็นฉิ่ง บ่วงแหลม หรือเครื่องดนตรีเสียงแหลมอื่นๆ ในขณะที่คุณเริ่มขยับร่างกายไปตามเสียงเพลง ให้นึกถึงจังหวะที่ขึ้นและลงเพื่อให้คุณสามารถใช้มันในการเต้นฟรีสไตล์ของคุณโดยกำหนดจังหวะการเคลื่อนไหวของคุณให้ตรงกับจังหวะเหล่านั้น

เพลงเต้นรำส่วนใหญ่เกิดขึ้นเป็นคู่โดยคู่แรกเป็นจังหวะและคู่ที่สองเป็นจังหวะ

เคล็ดลับ:

ลองพูดว่า "boom-chick" ควบคู่ไปกับเพลงเพื่อช่วยให้คุณพบจังหวะที่สดใสและไร้จังหวะ "บูม" เป็นจังหวะ "เจี๊ยบ" เป็นจังหวะ

วิธีที่ 2 จาก 3: ผสมผสานร่างกายของคุณ

แดนซ์ฟรีสไตล์ขั้นตอนที่ 5
แดนซ์ฟรีสไตล์ขั้นตอนที่ 5

ขั้นตอนที่ 1. ขยับเท้าตามจังหวะเพื่อขยับและกระดอนร่างกาย

ใช้จังหวะและจังหวะของดนตรีเป็นแนวทางในการเริ่มเพิ่มฝีเท้าในการเต้นของคุณ ขณะที่คุณกำลังถ่ายน้ำหนักไปมา ให้ลองยกเท้าขึ้นและขยับจากตำแหน่งที่เคยเป็น ไม่จำเป็นต้องเป็นการเคลื่อนไหวครั้งใหญ่ แต่การขยับเท้าจะช่วยให้คุณกระเด้งและขยับส่วนอื่นๆ ของร่างกายไปตามเสียงเพลง

  • ให้น้ำหนักอยู่ในอุ้งเท้าเพื่อความมั่นคงขณะเคลื่อนไหว
  • หากคุณกำลังเต้นรำกับคู่รักหรืออยู่ใกล้คนอื่น ให้คำนึงถึงการเคลื่อนไหวของเท้าและอย่าเหยียบนิ้วเท้าใคร
แดนซ์ฟรีสไตล์ขั้นตอนที่ 6
แดนซ์ฟรีสไตล์ขั้นตอนที่ 6

ขั้นตอนที่ 2 เลื่อนสะโพกไปรอบๆ เพื่อขยับร่างกายทั้งหมด

ในขณะที่คุณขยับเท้าและเปลี่ยนน้ำหนัก ให้เริ่มขยับสะโพกไปในทิศทางที่คุณกำลังเปลี่ยนน้ำหนัก การขยับสะโพกจะขยับส่วนอื่นๆ ของร่างกายและเพิ่มเลเยอร์ไดนามิกให้กับการเต้นของคุณ

บิดสะโพกของคุณเพื่อบิดและขยับร่างกายมากยิ่งขึ้น

แดนซ์ฟรีสไตล์ขั้นตอนที่7
แดนซ์ฟรีสไตล์ขั้นตอนที่7

ขั้นตอนที่ 3 เพิ่มแขนของคุณในการเคลื่อนไหวเพื่อเพิ่มเลเยอร์อื่น

หากคุณรู้สึกประหม่าหรืออึดอัด คุณอาจรู้สึกว่าแขนของคุณเกร็งและตึงกับร่างกาย ผ่อนคลายและรวมแขนของคุณเข้ากับการเต้นรำด้วยท่าง่ายๆ เช่น กำปั้นโดยการปิดกำปั้น ยกแขนข้างหนึ่งขึ้น และโบกมือตามจังหวะ

  • ลองงอแขนของคุณที่ข้อศอก จับไว้ใกล้ลำตัว แล้วขยับขึ้นและลงเหมือนคุณกำลังวิ่งในขณะที่คุณเคลื่อนที่ไปตามจังหวะ
  • คงความกระฉับกระเฉงและเล่นกับการเคลื่อนไหวของแขนที่เข้ากับเสียงเพลง
  • เมื่อคุณรู้สึกสบายขึ้น ให้ลองขยับแขนที่ซับซ้อนมากขึ้น ตัวอย่างเช่น ลองโบกมือด้วยการงอนิ้วและหมุนแขนขึ้นเพื่อเลียนแบบคลื่นที่เคลื่อนขึ้นมาบนแขนของคุณ

เคล็ดลับ:

หลีกเลี่ยงการทำท่าเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่า พยายามผสมให้เข้ากัน!

แดนซ์ฟรีสไตล์ขั้นตอนที่ 8
แดนซ์ฟรีสไตล์ขั้นตอนที่ 8

ขั้นตอนที่ 4 เปลี่ยนระดับเพื่อให้การเคลื่อนไหวของคุณมีพลังมากขึ้น

ระดับหมายถึงการที่คุณวางตัวในขณะที่คุณกำลังเต้นรำ คุณอาจยืนตัวสูง นั่งยองๆ คุกเข่า ปลายนิ้วเท้า หรือแม้แต่บนพื้นหากคุณกำลังเบรกแดนซ์ หลีกเลี่ยงการอยู่ที่ระดับหนึ่งระหว่างการเล่นฟรีสไตล์ของคุณ มิฉะนั้น คุณจะดูเข้มงวด ผสมผสานในระดับต่าง ๆ เพื่อทำให้การเคลื่อนไหวของคุณน่าตื่นเต้นยิ่งขึ้น

ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเปลี่ยนจากการยืนและขยับแขนข้างลำตัวเป็นงอเข่าเป็นหมอบแล้วยกแขนขึ้นเหนือศีรษะ เป็นการเคลื่อนไหวเล็กๆ น้อยๆ ที่เปลี่ยนการเต้นของคุณครั้งใหญ่

แดนซ์ฟรีสไตล์ขั้นตอนที่ 9
แดนซ์ฟรีสไตล์ขั้นตอนที่ 9

ขั้นตอนที่ 5. เปลี่ยนทิศทางของร่างกายเพื่อเพิ่มความคิดริเริ่ม

ไดเรคชั่นหมายถึงการที่คุณจัดทิศทางร่างกายของคุณในรูปแบบฟรีสไตล์ของคุณ ตัวอย่างเช่น คุณอาจเผชิญหน้ากับผู้ชมหรือหันหลังให้กับพวกเขาในขณะที่คุณฟรีสไตล์ คุณสามารถเล่นกับทิศทางที่คุณกำลังเผชิญเพื่อสร้างชุดค่าผสมที่เป็นต้นฉบับ

  • ลองขยับร่างกายส่วนบนของคุณไปทางซ้ายในขณะที่คุณก้มหน้าไปข้างหน้าเพื่อเล่นกับส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่แยกจากกัน
  • ใช้การผสมผสานทิศทางต่างๆ ในการเต้นฟรีสไตล์ของคุณ
แดนซ์ฟรีสไตล์ขั้นตอนที่ 10
แดนซ์ฟรีสไตล์ขั้นตอนที่ 10

ขั้นตอนที่ 6 สลับไปมาระหว่างการเคลื่อนไหวเร็วและช้าเพื่อเปลี่ยนพลังงาน

พลังการเต้นของคุณเป็นวิธีการแสดงท่าเต้นของคุณ คุณอาจใช้จังหวะกระตุก ช้าและลื่นไหล หรือเร็วในการเคลื่อนไหวของคุณ คุณสามารถผสมผสานและทำให้การเคลื่อนไหวของคุณมีไดนามิกมากขึ้นโดยเล่นกับพลังงานที่คุณใช้ทำ

  • ลองเปลี่ยนความเร็วของการเคลื่อนไหวของคุณ เปลี่ยนการเคลื่อนไหวของแขนจากเร็วและว่องไวเป็นผ่อนคลายและไหลลื่นเพื่อให้การเคลื่อนไหวแบบเดิมดูสดชื่น
  • เพิ่มการหยุดชั่วคราวและพักในท่าฟรีสไตล์ของคุณเพื่อผสมผสาน

วิธีที่ 3 จาก 3: การใช้ท่าเต้นยอดนิยมในรูปแบบของคุณ

แดนซ์ฟรีสไตล์ขั้นตอนที่ 11
แดนซ์ฟรีสไตล์ขั้นตอนที่ 11

ขั้นตอนที่ 1 ปรับเปลี่ยนท่าเต้นที่รู้จักกันดีเพื่อทำให้ฟรีสไตล์ของคุณไม่เหมือนใคร

หากคุณรู้สึกว่า "ท่าเต้นขวาง" และพบว่าตัวเองติดอยู่กับท่าและเล่นท่าเดียวกันซ้ำในรูปแบบฟรีสไตล์ของคุณ คุณสามารถรวมท่าเต้นยอดนิยมบางท่าเข้ากับการเต้นของคุณเพื่อทำลายรูปแบบ การใช้ท่าเต้นที่รู้จักกันดียังช่วยให้คุณใช้ท่าเต้นที่คุณรู้จักในรูปแบบฟรีสไตล์ของคุณได้

คุณยังสามารถใช้ท่าเต้นที่รู้จักกันดีเพื่อใช้ในรูปแบบของคุณเองได้

แดนซ์ฟรีสไตล์ขั้นตอนที่ 12
แดนซ์ฟรีสไตล์ขั้นตอนที่ 12

ขั้นที่ 2. อ้างถึงการเคลื่อนไหวที่รู้จักกันดีในรูปแบบของคุณ

วิธีง่ายๆ วิธีหนึ่งในการผสมผสานแนวคิดการเต้นเข้ากับฟรีสไตล์ของคุณเองคือการใช้แนวคิดที่ได้รับความนิยมหรือเป็นที่รู้จัก และเพิ่มเข้าไปในท่าเต้นดั้งเดิมของคุณแล้วทำให้เป็นของคุณเอง นอกจากนี้ ผู้คนที่ดูคุณเต้นอาจรู้จักแนวคิดที่คุณใช้อยู่และจะประทับใจกับการเล่นของคุณ

ตัวอย่างแนวคิดการเต้นรำ

หุ่นยนต์: ขยับแขนและลำตัวในลักษณะที่เลียนแบบหุ่นยนต์ คุณสามารถแยกส่วนของร่างกาย เช่น แขนหรือศีรษะ และใช้การเคลื่อนไหวของหุ่นยนต์

สมัย: ใช้แขนและมือเพื่อจัดกรอบใบหน้าของคุณในแบบต่างๆ

แส้: ยืนยองๆ ยกมือซ้ายหรือขวาไปข้างหน้า แล้วกระดอนสะโพกขึ้นและลง

แดนซ์ฟรีสไตล์สเต็ป13
แดนซ์ฟรีสไตล์สเต็ป13

ขั้นตอนที่ 3 แต่งหน้าท่าเต้นของคุณเองในขณะนั้น

ทำให้รูปแบบของคุณไม่เหมือนใครอย่างแท้จริงโดยใช้ไอเดียของคุณเองในการเต้นของคุณ คุณสามารถสร้างไอเดียขึ้นมาได้ในขณะที่คุณกำลังเต้นและเคลื่อนไหวไปกับมัน ถ้ามันได้ผลก็เยี่ยมไปเลย! ถ้าไม่เช่นนั้น คุณก็สามารถคิดไอเดียอื่นที่ได้ผล

ตัวอย่างเช่น คุณสามารถจินตนาการถึงวัตถุ เช่น เครื่องบดพริกไทย และจินตนาการว่าคุณจะใช้เครื่องบดพริกไทยในการเต้นอย่างไร จากนั้นใช้แนวคิดนั้นในรูปแบบของคุณ

แดนซ์ฟรีสไตล์ขั้นตอนที่ 14
แดนซ์ฟรีสไตล์ขั้นตอนที่ 14

ขั้นตอนที่ 4 สังเกตนักเต้นคนอื่นๆ และทำท่าเต้นของคุณตามท่าเต้นของพวกเขา

หากคนรอบข้างคุณมีท่าทีที่ยอดเยี่ยมจริง ๆ ที่พวกเขาใช้อยู่และมีคนอื่นตอบสนอง ให้ร่วมสนุกโดยเพิ่มมันเข้าไปในฟรีสไตล์ของคุณ! การเต้นเป็นกิจกรรมกลุ่ม และการรวมท่าเต้นของคนอื่นๆ ในกลุ่มเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเปลี่ยนท่าฟรีสไตล์ของคุณ คุณอาจสังเกตเห็นคนอื่นใช้แนวคิดของคุณในรูปแบบฟรีสไตล์ของพวกเขา