บัลเล่ต์เป็นศิลปะที่สวยงามและเป็นวิธีออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยม! อย่างไรก็ตาม ชั้นเรียนอาจเป็นเรื่องยากหากคุณแต่งกายไม่เรียบร้อย สตูดิโอบางแห่งอาจไม่อนุญาตให้คุณเข้าเรียน เว้นแต่ว่าคุณจะมีเครื่องแต่งกายที่ถูกต้อง แม้ว่าการแต่งกายสำหรับบุรุษและสตรีแตกต่างกัน แต่สิ่งสำคัญที่สุดคือการสวมใส่เสื้อผ้าที่ใส่สบาย เข้ารูป และรองเท้าที่เหมาะสม
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 2: การสวมชุดที่เหมาะสมสำหรับผู้หญิง
ขั้นตอนที่ 1. ซื้อถุงน่องอย่างน้อยหนึ่งคู่
กางเกงรัดรูปสีชมพูเป็นสิ่งที่จำเป็นมากที่สุด แต่บางครั้งสตูดิโอก็ต้องการกางเกงรัดรูปสีดำหรือสีแทน โดยมาในสไตล์แบบใส่เท้า ไม่มีเท้า และเปิดประทุนได้ และมีราคาประมาณ 8 ถึง 20 ดอลลาร์ต่อคู่ กางเกงรัดรูปไม่มีเท้ามักจะไม่ดีที่สุดสำหรับบัลเล่ต์เนื่องจากรองเท้าบัลเล่ต์อาจมีเหงื่อออกและไม่สบายตัวหากคุณสวมทับเท้าเปล่า ดังนั้นควรเลือกสไตล์แบบใส่เท้าหรือแบบเปิดประทุนก่อน
หากคุณกำลังทำงานปวงต์ คุณจะต้องการกางเกงรัดรูปแบบเปิดประทุน วิธีนี้จะทำให้ใส่แผ่นรองนิ้วเท้าได้ง่ายขึ้นหากคุณใส่ไว้ในกางเกงรัดรูป
ขั้นตอนที่ 2 ซื้อชุดรัดรูปสีทึบที่ใส่สบาย
เลือกชุดรัดรูปสีดำเรียบง่ายพร้อมสายคาดเอว-นี่เป็นเดิมพันที่ปลอดภัยเสมอ อย่างไรก็ตาม บางครั้งสตูดิโออนุญาตให้สวมชุดรัดรูปสีสำหรับชั้นเรียนขั้นสูง ชุดรัดรูปมาในสไตล์เสื้อชั้นใน เสื้อกล้าม เสื้อกล้าม เชือกแขวนคอ แขนสั้น แขน ¾ หรือเต็มแขน ดังนั้น เลือกสไตล์ที่สตูดิโอของคุณยอมรับได้และใส่สบายที่สุดสำหรับคุณ
- สวมเสื้อคาร์ดิแกนแบบไขว้ทับชุดรัดรูปหากคุณคิดว่าจะหนาว
- สวมชุดชั้นในแบบเต็มตัวภายใต้ชุดรัดรูปของคุณหากคุณต้องการการสนับสนุนในระดับสูง ชุดรัดรูปมักจะมาพร้อมกับเสื้อชั้นในแบบชั้นวาง ถ้าชุดรัดรูปของคุณไม่มีเสื้อชั้นใน ให้สวมสปอร์ตบราที่รอบคอบ
- หากคุณกำลังคิดที่จะใส่ชุดรัดรูปพร้อมของประดับตกแต่งฉูดฉาด เช่น เลื่อม พลอยเทียม หรือโบว์ขนาดใหญ่ อาจไม่เหมาะกับบรรยากาศของชั้นเรียนบัลเล่ต์
ขั้นตอนที่ 3 สวมกระโปรงรัดรูปหรือกางเกงขาสั้นโจร
แม้ว่าปกติแล้วไม่จำเป็นต้องใช้สิ่งของเหล่านี้ แต่คุณอาจรู้สึกสบายขึ้นด้วยการปกปิดช่วงกลางลำตัวมากขึ้น ใช้กระโปรงบัลเล่ต์สีดำโปร่งสำหรับบัลเล่ต์เท่านั้น ห้ามใช้นักเล่นสเก็ต จีบ หรือกระโปรงสไตล์อื่นๆ
ผูกกระโปรงแบบมีโครงโดยถือไว้ด้านหลังโดยกางออกในระดับเอวก่อน พับมือซ้ายไว้เหนือท้อง แล้วบีบริบบิ้นด้านซ้ายกับกระโปรงด้วยมือขวา ขณะที่คุณย้ายมือซ้ายไปที่ริบบิ้นอีกข้าง ใช้มือซ้ายดึงริบบิ้นเส้นที่สองไปด้านหลัง แล้วผูกริบบิ้นทั้งสองไว้ด้านหลังด้วยโบว์ให้แน่น
ขั้นตอนที่ 4. มัดผมให้เป็นมวย
รวบผมของคุณกลับเป็นหางม้าทรงสูง จากนั้นบิดผมแล้วม้วนเป็นเกลียว เพิ่มหมุดบ๊อบบี้จนกว่าขนมปังจะแน่น ใช้สเปรย์ฉีดผมหรือกิ๊บหนีบผมเล็กๆ ถ้าคุณมีผมแบบฟลายอะเวย์ หากผมของคุณสั้นเกินไปสำหรับทำมวย ให้หนีบผมที่อาจตกลงมาบนใบหน้าของคุณ หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับทรงผม คุณสามารถถามผู้สอนในสตูดิโอของคุณได้
- ตัวช่วยทำขนมปังสามารถช่วยได้ถ้าผมของคุณเป็นชั้นหรือติดยาก เป็นชิ้นตาข่ายรูปโดนัทที่คุณมัดหางม้าไว้ แล้วใช้กิ๊บหนีบผมไว้รอบๆ ตัวช่วยทำซาลาเปา
- ทิ้งเครื่องประดับหนักๆ เช่น ที่หนีบผม กิ๊บปากจระเข้ และที่คาดผมไว้ที่บ้าน คุณต้องเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วเมื่อคุณเต้น และโลหะหรือพลาสติกอาจทำให้คุณช้าลงหรือบินข้ามห้อง อาจทำให้พื้นเสียหายได้
ขั้นตอนที่ 5. ซื้อรองเท้าบัลเล่ต์สีชมพูอ่อน
รองเท้าบัลเล่ต์มาในรูปแบบหนังหรือผ้าใบ แม้ว่าหนังจะทนทานกว่าและมีการยึดเกาะมากกว่าบนพื้น รองเท้าผ้าใบก็ร้อนน้อยกว่าและยืดหยุ่นกว่า รองเท้าอาจมีทั้งพื้นรองเท้าโดยมีหนังกลับแข็งอยู่หนึ่งชิ้นที่ด้านล่าง หรือพื้นรองเท้าแบบแยกส่วนที่มีหนังกลับชิ้นเล็กๆ สองชิ้น ชิ้นหนึ่งอยู่ที่ปลายเท้าและอีกชิ้นอยู่ที่ส้น รองเท้านุ่มมักจะมีราคาประมาณ 20-30 เหรียญและแบรนด์ยอดนิยม ได้แก่ Sansha, Bloch, American Ballet Theatre, Grishko และ Capezio เลือกสไตล์รองเท้าที่ใส่สบายที่สุดสำหรับคุณ
- สีชมพูเป็นสีที่พบบ่อยที่สุดสำหรับรองเท้าเต้นรำ แต่ผู้สอนของคุณอาจอนุมัติรองเท้าที่มีสีเดียวกับกางเกงรัดรูปบัลเล่ต์ของคุณ
- อย่าซื้อรองเท้าบัลเล่ต์ทางออนไลน์ก่อนที่จะลองสวมก่อน เป็นการดีที่สุดที่จะใส่คู่แรกของคุณที่ร้านบัลเล่ต์โดยมืออาชีพ
ขั้นตอนที่ 6 ถามเกี่ยวกับชิ้นส่วนเครื่องแบบเพิ่มเติม
สตูดิโอบางแห่งให้นักเรียนสวมถุงเท้าแทนถุงน่องหรือเข็มขัดจัดตำแหน่งสะโพกสีเพื่อแยกความแตกต่างระหว่างระดับต่างๆ หากสตูดิโอของคุณต้องการชิ้นพิเศษที่ไม่สามารถซื้อได้ที่ร้านเต้นรำทั่วไป พวกเขาจะจัดหาชิ้นเหล่านั้นให้คุณซื้อ
ขั้นตอนที่ 7 กำหนดเวลาการใส่รองเท้า pointe หากผู้สอนอนุมัติ
ขอให้ครูของคุณมากับคุณเพื่อสวมรองเท้าปวงต์ของคุณ พวกเขาจะบอกคุณว่าต้องการอะไรในรองเท้า และสามารถช่วยคุณเลือกแบรนด์และสไตล์ที่เหมาะกับเท้าของคุณได้ดีที่สุด
ไม่ว่าในกรณีใด ๆ อย่าซื้อหรือสวมรองเท้า pointe ก่อนที่ผู้กำกับของคุณจะพูดว่าไม่เป็นไร สิ่งเหล่านี้ค่อนข้างอันตรายหากใช้อย่างไม่เหมาะสม และคุณอาจทำร้ายตัวเองได้หากคุณไม่มีกำลังที่จะเต้นในรองเท้าอย่างปลอดภัย
วิธีที่ 2 จาก 2: การแต่งกายสำหรับชั้นเรียนบัลเล่ต์เป็นผู้ชาย
ขั้นตอนที่ 1. สวมกางเกงรัดรูปสีดำหรือไม่มีเท้า
ผู้หญิงและผู้ชายมีระเบียบการแต่งกายที่แตกต่างกันสำหรับชั้นเรียนบัลเล่ต์ แต่ทุกคนต้องสวมเสื้อผ้าที่เข้ารูปเพื่อให้ผู้สอนสามารถสอนท่าทางและการจัดตำแหน่งได้อย่างถูกต้อง ในขณะที่ผู้หญิงมักจะใส่กางเกงรัดรูปสีชมพู ผู้ชายจะใส่สีดำ (หรือบางครั้งก็เป็นสีขาวสำหรับชั้นเรียนขั้นสูง)
- สวมชุดชั้นในที่รองรับได้หรือคาดเข็มขัดสำหรับเต้น (สายรัดแบบเรียบ) ใต้กางเกงรัดรูปของคุณ
- สตูดิโอบางแห่งอาจอนุญาตให้คุณสวมกางเกงขาสั้นรัดรูปสีดำแทนกางเกงรัดรูปเต็มตัว ตรวจสอบการแต่งกายของสตูดิโอก่อนสวมกางเกงขาสั้นไปเรียน
ขั้นตอนที่ 2. ใส่เสื้อยืดสีขาวเข้ารูป
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเข้ารูปพอดี อยู่ในสภาพดี (ไม่มีรูหรือคราบ) และยาวพอที่จะคลุมท้องแต่สั้นพอที่จะมองเห็นก้นของคุณ
ขั้นตอนที่ 3 สวมลูกเรือสีขาวหรือถุงเท้าหุ้มข้อ
แม้ว่าถุงเท้าและรองเท้าสีดำของคุณจะปะทะกัน แต่ถุงเท้าสีขาวรัดรูปนั้นดีที่สุดสำหรับชั้นเรียนเต้นรำ เนื่องจากตำแหน่งข้อเท้าของคุณจะมองเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้นสำหรับครูของคุณ
ขั้นตอนที่ 4. ใช้รองเท้าบัลเล่ต์สีดำ
รองเท้าบัลเล่ต์มาในหนังหรือผ้าใบและมีราคาประมาณ 20-35 เหรียญ หนังมีอายุการใช้งานยาวนานขึ้นและสามารถยึดเกาะพื้นได้ดีกว่า แต่ผืนผ้าใบจะร้อนน้อยกว่าและเคลื่อนย้ายได้ง่ายขึ้น รองเท้ายังมีพื้นรองเท้าทั้งหมดที่มีหนังกลับแข็งชิ้นเดียวที่ด้านล่าง หรือพื้นรองเท้าแบบแยกกับหนังกลับชิ้นเล็กสองชิ้น นิ้วเท้าและส้นเท้า ลองสวมรองเท้าก่อนซื้อ เพราะรองเท้าอาจให้ความรู้สึกแตกต่างไปจากรูปลักษณ์
เคล็ดลับ
- มาเรียนแต่งตัวเรียบร้อย สวมชุดปกปิด เช่น ชุดสเวตเตอร์ เลกกิ้ง หรือวอร์มอัพเหนือกางเกงรัดรูปของคุณ เพื่อป้องกันอุปสรรคและการวิ่ง ลบเลเยอร์อุ่นเครื่องก่อนเข้าชั้นเรียน
- หยุดวิ่งในกางเกงรัดรูปโดยทายาทาเล็บใสจำนวนเล็กน้อยที่ยอดของการวิ่งทันทีที่อุปสรรค์ หากการวิ่งของคุณยาวถึงขาหนีบ ก็ถึงเวลาซื้อรองเท้าคู่ใหม่
- พกอุปกรณ์ทำผมเสริม ชุดรัดรูป กางเกงรัดรูป และรองเท้าสำรองไว้ในกระเป๋าเต้นรำ เต็มใจที่จะให้ยืมเนคไทติดผมหรือชุดรัดรูปของคุณให้เพื่อนร่วมชั้นยืม เพราะมันง่ายที่จะลืมที่บ้าน
- ทำเครื่องหมายทุกอย่างด้วยชื่อเต็มหรือชื่อย่อของคุณโดยเฉพาะรองเท้า! ในห้องแต่งตัวที่พลุกพล่าน มีโอกาสสูงที่บางสิ่งอาจสูญหายหรือถูกใส่เข้าไปในกระเป๋าเต้นรำของคนอื่นโดยบังเอิญ อย่าเขียนสิ่งใดบนภายนอกของรองเท้าหรือเสื้อผ้าของคุณ - ให้ใช้แท็กหรือพื้นรองเท้าด้านในแทน
