หากคุณกำลังจะมีการแสดงเดี่ยวหรือออดิชั่นที่กำลังจะมาถึง สิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคือลืมกิจวัตรที่อยู่ตรงกลาง! ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเรียนรู้ท่าเต้นได้ดี ดูคนอื่นก่อนแล้วจึงแบ่งท่าเต้นออกเป็นส่วนๆ ในขณะที่คุณค่อยๆ ก้าวผ่านมันไป คุณสามารถตั้งชื่อการเคลื่อนไหวที่คุณจำยาก หรือเชื่อมต่อกับเพลง เมื่อคุณได้เรียนรู้ท่าเต้นแล้ว คุณต้องฝึกฝน ฝึกฝน ฝึกฝน ยิ่งคุณฝึกฝนมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งมีแนวโน้มที่จะจดจำกิจวัตรของคุณมากขึ้นเท่านั้น
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: เรียนรู้การออกแบบท่าเต้น
ขั้นตอนที่ 1. ดูคนอื่นออกแบบท่าเต้นก่อน
คุณอาจกำลังเรียนรู้กิจวัตรจากนักออกแบบท่าเต้นด้วยตนเองหรือทางออนไลน์ ไม่ว่าคุณกำลังเรียนรู้อะไรอยู่ ให้ดูกิจวัตรทั้งหมดสองสามครั้งก่อน การมีมันอยู่ในหัวของคุณก่อนที่คุณจะเริ่มลองทำเองสามารถช่วยให้คุณจดจำมันได้
ขั้นตอนที่ 2 ถามคำถามในขณะที่คุณเรียนรู้
หากมีส่วนที่ไม่แน่ใจเกี่ยวกับท่าเต้น ให้ถามผู้สอนเกี่ยวกับเรื่องนี้ ขอให้พวกเขาแสดงเฉพาะส่วนนั้น แต่ช้ากว่านั้น คุณไม่สามารถจำท่าเต้นที่คุณไม่รู้ตั้งแต่แรกได้
ตัวอย่างเช่น หากมีท่อนหนึ่งของท่าเต้นที่คุณทำตามไม่ได้ คุณสามารถพูดประมาณว่า "คุณช่วยทำซ้ำส่วนนี้ด้วยการหมุนหลายรอบได้ไหม แต่ช้ากว่านั้น ฉันดูเท้าคุณลำบากมาก ส่วนนั้นเชื่อมต่อกับส่วนก่อนหน้านี้”
ขั้นตอนที่ 3 แบ่งการออกแบบท่าเต้นออกเป็นชิ้นๆ
การเต้นรำส่วนใหญ่มีส่วนที่แตกต่างกันหรือบอกส่วนที่แตกต่างกันของเรื่องเดียวกัน แบ่งการเต้นรำของคุณออกเป็นส่วนเหล่านี้และทำงานทีละส่วน การจำสามท่อนสั้นๆ ง่ายกว่าการเต้นยาวๆ หนึ่งครั้ง เรียนรู้ส่วนหนึ่งจนกว่าคุณจะรู้ดี จากนั้นไปยังส่วนถัดไป
คุณไม่จำเป็นต้องเรียนรู้ส่วนต่างๆ ตามลำดับ หากมีส่วนที่ดูเหมือนง่าย และบางสิ่งที่คุณเรียนรู้ได้อย่างรวดเร็ว ให้ทำส่วนนั้นก่อน เพียงให้แน่ใจว่าคุณได้รวมส่วนทั้งหมดเข้าด้วยกันในลำดับสุดท้าย
ขั้นที่ 4. เคลื่อนผ่านท่าเต้นของคุณอย่างช้าๆ
เมื่อคุณเรียนรู้การเต้นใหม่ การอยากกระโดดด้วยความเร็วเต็มที่นั้นเป็นสิ่งที่น่าดึงดูดใจ ให้เคลื่อนผ่านแต่ละขั้นตอนของท่าเต้นช้ากว่าที่คุณจะทำ ช่วยให้คุณเรียนรู้และจดจำแต่ละขั้นตอนได้อย่างแท้จริง
ขั้นตอนที่ 5. พัฒนาตัวชี้นำภายใน
การจับคู่บางจุดของการออกแบบท่าเต้นกับจุดที่เท้าของคุณไปถึงการซ้อมนั้นเป็นเรื่องง่าย หรือวิธีที่คุณสอดคล้องกับบางสิ่งในบ้านหรือในสตูดิโอของคุณ แต่มีแนวโน้มว่าคุณจะไม่แสดงในพื้นที่เหล่านั้น ให้พัฒนาตัวชี้นำที่เกี่ยวข้องกับร่างกายของคุณในขณะที่คุณเรียนรู้ท่าเต้น
ตัวอย่างเช่น สมมติว่าคุณมีก้าวที่หนักมากทางด้านขวา ก่อนที่คุณจะต้องหมุนให้เสร็จ ใช้ขั้นตอนหนักๆ นั้นเพื่อเตือนตัวเองว่าการหมุนรอบที่ยากลำบากกำลังจะมาถึง
ขั้นตอนที่ 6 ตั้งชื่อการเคลื่อนไหวที่ยากลำบาก
หากมีการเคลื่อนไหวในท่าเต้นของคุณที่ไม่มีชื่อทางการ ให้ออกแบบท่าเต้นของคุณเอง บางอย่างเช่น "กระโดด - กระโดด - หมุน - หมุน" อาจไม่สมเหตุสมผลสำหรับทุกคน แต่สามารถช่วยให้คุณจำการเคลื่อนไหวนั้นได้
ขั้นตอนที่ 7 เชื่อมต่อการเคลื่อนไหวบางอย่างกับเพลง
หากมีจังหวะที่หนักแน่นในดนตรีหรือท่อนของเมโลดี้ที่โดดเด่น คุณสามารถใช้มันเพื่อช่วยให้คุณเรียนรู้ท่าเต้นได้ เชื่อมต่อการเคลื่อนไหวกับตัวชี้นำในเพลง
วิธีที่ 2 จาก 3: ฝึกท่าเต้น
ขั้นตอนที่ 1 ทำซ้ำท่าเต้นในอีกไม่กี่วันข้างหน้า
หลังจากที่คุณเรียนรู้การออกแบบท่าเต้นแล้ว ให้ฝึกฝนด้วยตัวเองทันที จากนั้นให้เวลาตัวเองประมาณ 10 นาทีแล้วฝึกอีกครั้ง จากนั้นฝึกฝนอีกครั้งในวันรุ่งขึ้นและอีกสองสามวันต่อมา รูปแบบหรือการทำซ้ำนี้สามารถช่วยให้คุณจดจำได้เกือบทุกอย่าง รวมถึงการออกแบบท่าเต้น
ในขณะที่คุณฝึกฝน วางใจให้ร่างกายจดจำสิ่งที่คุณกำลังทำ กล้ามเนื้อของเรามีความทรงจำในตัวเอง และสามารถช่วยแนะนำร่างกายของคุณได้ แม้ว่าคุณจะไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไปอย่างมีสติ
ขั้นตอนที่ 2 ฝึกท่าเต้นในหัวของคุณ
แม้ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนสักแห่งที่คุณไม่สามารถฝึกท่าเต้นได้จริงๆ ให้วิ่งเข้าไปในหัวของคุณ วิ่งผ่านท่าเต้นตามลำดับในบางครั้งที่คุณสงบและผ่อนคลาย คุณสามารถทำสิ่งนี้ก่อนนอนหรือสิ่งแรกเมื่อคุณตื่นนอน
ขั้นตอนที่ 3 เขียนท่าเต้นของคุณ
เริ่มต้นด้วยกระดาษเปล่าและจดการเคลื่อนไหวทั้งหมดของคุณตามลำดับ คุณสามารถใช้ชื่อทางการของการเคลื่อนไหวหรือชื่อที่คุณสร้างขึ้นเองได้ เขียนมันลงไปมากกว่าหนึ่งครั้ง มันเป็นรูปแบบหนึ่งของการฝึกท่าเต้นโดยไม่ต้องลงมือจริงๆ
ขั้นตอนที่ 4 บันทึกวิดีโอตัวเองเพื่อดูว่าคุณทำผิดพลาดตรงไหน
ถ้าทำได้ ให้ซ้อมเต้นหน้ากระจก ถ้าคุณไม่มีกระจก ให้ถ่ายวิดีโอเอง เรียนรู้ว่าร่างกายของคุณมีลักษณะอย่างไรในขณะที่คุณฝึกออกแบบท่าเต้น สิ่งนี้ทำให้คุณมีโอกาสได้ไตร่ตรองการปฏิบัติของคุณโดยไม่ต้องพึ่งการดูคนอื่น ๆ ที่อาจทำไม่เหมือนกับที่คุณทำ
ขั้นตอนที่ 5. โฟกัสไปที่อารมณ์เบื้องหลังการเต้น
หากคุณใช้เวลามากเกินไปในการฝึกฝนโดยจดจ่ออยู่กับสิ่งที่ร่างกายทำ สิ่งนั้นอาจปรากฏบนใบหน้าของคุณ ในขณะที่คุณฝึกซ้อม อย่าลืมเชื่อมต่อกับอารมณ์ของเพลง มันรู้สึกเศร้าไหม? ร่าเริง? เงียบสงบ? คิดถึงอารมณ์เหล่านั้นในขณะที่คุณเคลื่อนไหว การรู้ว่าอารมณ์ใดจะเกิดขึ้นต่อไปสามารถช่วยให้คุณจดจำการเต้นได้
ขั้นตอนที่ 6. เรียนรู้การออกแบบท่าเต้นสำหรับคู่เต้นด้วยกัน
หากคุณเป็นคู่หรือเต้นเป็นกลุ่ม คุณจะต้องการเรียนรู้ท่าเต้นทั้งหมดด้วยกัน คุณอาจจะเคลื่อนไหวในลักษณะเดียวกันหรือในเวลาเดียวกัน แต่การเคลื่อนไหวของคุณจะต้องทำงานร่วมกัน
วิธีที่ 3 จาก 3: การจดจำท่าเต้นเมื่อคุณไม่มีเวลา
ขั้นตอนที่ 1 เริ่มเคลื่อนไหวทันที
หากคุณไม่มีเวลามากในการเรียนรู้กิจวัตรประจำวัน อย่าใช้เวลามากเพียงแค่ยืนดูนักออกแบบท่าเต้นหลายๆ ครั้ง ให้เริ่มลอกเลียนแบบท่าเต้นทันที นำการเต้นรำเข้าสู่ร่างกายของคุณให้มากที่สุดโดยเร็วที่สุด
ขั้นตอนที่ 2 อย่าอ้อยอิ่งกับการเคลื่อนไหวหรือการรวมกันแต่ละครั้ง
หากคุณมีปัญหากับการเคลื่อนไหวอย่างใดอย่างหนึ่งหรือชุดของการเคลื่อนไหว ให้ดำเนินการให้เร็วที่สุด ยอมรับว่าหากคุณรู้สึกอึดอัดเวลาเรียนท่าเต้น คุณอาจไม่สามารถเรียนรู้ทั้งหมดได้อย่างสมบูรณ์ แทนที่จะทำเช่นนั้น ให้เวลากับตัวเอง - อาจจะ 15 นาที - เพื่อใช้จ่ายในจุดที่ยากลำบากแล้วไปต่อ
ขั้นตอนที่ 3 หยุดพักและดู
แม้ว่าคุณควรเริ่มเคลื่อนไหวทันทีเมื่อคุณเอนกายลงท่าเต้นใหม่ แต่บางครั้งคุณก็จำเป็นต้องหยุดพักบ้าง หากมีส่วนใดที่คุณกำลังประสบปัญหาอยู่ ให้ยืนนิ่งและเฝ้าดูผู้ออกแบบท่าเต้น คุณอาจเลือกสิ่งที่นักออกแบบท่าเต้นไม่ได้พูดออกมาจริงๆ
ขั้นตอนที่ 4 ฝึกฝนให้มากที่สุด
หากคุณอยู่ภายใต้วิกฤตเวลา คุณไม่มีความฟุ่มเฟือยที่จะหยุดพักสักสองสามชั่วโมงหรือสองสามวันก่อนที่จะฝึกซ้อมอีกครั้ง แทนที่จะฝึกฝน ฝึกฝน ฝึกฝน ยิ่งคุณฝึกฝนมากเท่าไหร่ ร่างกายของคุณก็จะคุ้นเคยกับท่าเต้นมากขึ้นเท่านั้น และคุณก็จะเรียนรู้ได้เร็วขึ้น
ขั้นตอนที่ 5. ขยายคำศัพท์การเต้นของคุณ
หากคุณรู้จักท่าเต้นที่แตกต่างกันมากมายจากการเต้นประเภทต่างๆ คุณสามารถเลือกท่าเต้นทั้งหมดได้เร็วยิ่งขึ้น คุณไม่ต้องกังวลกับการเรียนรู้การเคลื่อนไหวใหม่ เพียงแค่นำการเคลื่อนไหวที่คุณรู้อยู่แล้วเข้าด้วยกัน
เคล็ดลับ
- มั่นใจและยิ้มได้ขณะเต้น
- ซ้อมเต้นกับเพื่อนๆ ในคืนก่อนการแสดง หลังจากนอนหลับ สมองของคุณจะดูดซับและประมวลผลข้อมูล และคุณจะจำมันได้ในวันรุ่งขึ้น!
คำเตือน
- อย่ามองคนอื่นตลอดเวลาระหว่างการซ้อม มุ่งเน้นไปที่ตัวเอง ด้วยวิธีนี้ คุณจะไม่ถูกล่อลวงให้มองใครที่อยู่ข้างคุณในการแสดงจริง (ซึ่งมักจะดูแย่เสมอ)
- ไม่ต้องกังวลกับการดูตลก มั่นใจ.