บางทีการออกไปข้างนอกอาจไม่เหมาะกับงบประมาณของคุณในสัปดาห์นี้ บางทีคุณอาจถูกต่อสายดิน หรือบางทีคุณแค่ต้องการพักผ่อนสักคืนเพื่อเติมพลัง ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม คุณพบว่าตัวเองอยู่ที่บ้านในคืนวันเสาร์ ด้วย Netflix และ Hulu ที่ปลายนิ้วของคุณ คืนนี้อาจกลายเป็นค่ำคืนแห่งการดื่มด่ำกับการดู Making a Murderer ได้อย่างง่ายดาย แต่ไม่จำเป็น ในขณะที่คุณใช้จ่ายเงินเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย คุณสามารถลงทุนในตัวเองได้ มีหลายวิธีที่จะสนุกสนานที่บ้านในคืนวันเสาร์ นี่คือบางส่วนที่จะช่วยให้คุณเริ่มต้น
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 5: จุดประกายความคิดสร้างสรรค์ของคุณ
ขั้นตอนที่ 1 จัดปาร์ตี้เต้นรำเดี่ยว
นอกเหนือจากการปรับปรุงสุขภาพร่างกายและความมั่นใจแล้ว การเต้นยังช่วยคลายกล้ามเนื้อที่สร้างสรรค์อีกด้วย เปิดเพลงโปรดของคุณแล้วเริ่มขยับร่างกายนั้น
คุณมีอิสระในการทดลองท่าใหม่ๆ โดยที่คุณไม่ต้องระแวงในตัวเองแบบเดียวกับที่เต้นรำในที่สาธารณะ
ขั้นตอนที่ 2. เขียนจดหมาย
ในโลกของใบเรียกเก็บเงินและโฆษณา ผู้คนชอบรับจดหมายที่เขียนด้วยลายมือ แต่ประโยชน์ของการเขียนจดหมายไม่ได้หยุดอยู่แค่นั้น ผลการศึกษาพบว่าการเขียนเชิงแสดงออกสามารถช่วยให้คุณมองโลกในแง่ดีมากขึ้นได้
- คุณสามารถเขียนถึงคนไกลหรือคนที่คุณพบได้ทุกวัน การเขียนเปิดโอกาสให้คุณได้แสดงความรู้สึกในแบบที่คุณอาจทำไม่ได้ในบทสนทนาในแต่ละวัน อยากให้ใครรู้ว่ารักเธอจริงไหม? ต้องการแบ่งปันการต่อสู้ที่คุณได้รับจากการตัดสินใจครั้งใหญ่ เช่น การย้ายอาชีพครั้งต่อไปของคุณหรือที่ที่คุณต้องการไปเรียนที่วิทยาลัย การเขียนจดหมายไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณสร้างสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดยิ่งขึ้นกับผู้รับเท่านั้น นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณประมวลผลความคิดเหล่านี้ได้อีกด้วย
- หากคุณแสดงออกผ่านภาพได้ดีกว่าคำพูด ทำไมไม่ลองวาดรูปส่งใครดูล่ะ? ใครไม่ชอบรับงานศิลปะที่สร้างขึ้นเพื่อพวกเขาโดยเฉพาะ?
ขั้นตอนที่ 3 สี
ตอนนี้กำลังระบายสีไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ค้นพบประโยชน์ของการปัดฝุ่น Crayolas
คุณสามารถซื้อสมุดระบายสีสำหรับผู้ใหญ่ได้ที่ร้านหนังสือและร้านงานฝีมือ แต่คุณสามารถหาหน้าระบายสีออนไลน์ได้ฟรีหลายพันหน้า
ขั้นตอนที่ 4 ทำตามภวังค์ Pinterest ของคุณ
Pinterest สามารถเป็นสุสานสำหรับงานฝีมือทำเองได้ สำรวจกระดานของคุณสำหรับโครงการที่คุณตั้งใจจะทำ
- สร้างงานศิลปะบนผนังโดยใช้ดอกไม้วันแต่งงานของคุณหรือทำเทียนขี้ผึ้งแบบโฮมเมด
- อบขนมปังโฮมเมดสักก้อนหรือเลือกสูตร Pinterest อื่น ไม่มีอะไรอร่อยเท่าขนมปังที่สดใหม่จากเตาอบ แต่เป็นกระบวนการที่ยาวนาน ดังนั้นผู้คนจึงมักจะหยิบขนมปังก้อนหนึ่งจากร้าน ในเมื่อคุณมีเวลากลางคืนเป็นของตัวเอง ทำไมไม่ลองดูล่ะ? ขนมปังกระเทียม-โรสแมรี่มีเสียงและกลิ่นเหมือนฝัน
ขั้นตอนที่ 5. วารสาร
การอยู่คนเดียวเป็นโอกาสที่ดีในการค้นหาตัวเอง ห่างไกลจากเสียงของความหวังและความคาดหวังของคนอื่นที่มีต่อคุณ
วิธีที่ 2 จาก 5: เปลี่ยนเป็น Trusted Classic
ขั้นตอนที่ 1. ดูหนัง
ใช่ คาดเดาได้ แต่มีบางสิ่งที่คุณไม่เคยเห็นใน Netflix อยู่เสมอ และ Redbox ก็อยู่ใกล้แค่เอื้อม คุณไม่ควรพลาดวันที่จะไป Blockbuster หรือไม่?
สร้างสรรค์กับขนมของคุณ ลองราดช็อกโกแลตละลายบนข้าวโพดคั่วของคุณ ถึง. ตาย. สำหรับ
ขั้นตอนที่ 2. ปรนเปรอตัวเอง
เป็นเรื่องยากที่จะใส่อ่างน้ำฟองดีๆ ในช่วงกลางสัปดาห์ และตอนนี้คุณก็ได้แช่ตัวในอ่างทั้งคืนแล้ว
- ผสมเกลือ Epsom หนึ่งถ้วย นมผงหนึ่งถ้วย เบกกิ้งโซดาหนึ่งในสี่ถ้วย ดอกลาเวนเดอร์หนึ่งในสี่ถ้วย และน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 4 หยด เพิ่มส่วนผสมหนึ่งในสี่ถ้วยลงในอ่างน้ำร้อนและเก็บส่วนที่เหลือไว้ในภาชนะที่มีอากาศถ่ายเท เพลิดเพลินกับการอาบน้ำที่ผ่อนคลาย
- ดูแลเล็บของคุณ คุณรู้ว่าคุณควรตัดเล็บเท้าบ่อยกว่าที่คุณทำ ดังนั้นให้ลงมือ
- ชงชาที่คุณชอบ แล้วปล่อยให้ตัวเองนั่ง ดื่ม และไม่ต้องทำอะไรอีก การดื่มกาแฟและชาระหว่างเดินทางเป็นเรื่องง่าย ปล่อยให้ตัวเองสนุกกับช่วงเวลาของการเป็น
ขั้นตอนที่ 3 นอน
ได้เลย บางครั้งคุณต้องเข้านอนตอน 9:00 น. ในคืนวันเสาร์ แม้แต่ 8:30 น. หากคุณมีสัปดาห์ที่ยาวนานเป็นพิเศษ อย่ารู้สึกแย่กับมัน จากการศึกษาพบว่าผู้ที่เข้านอนเร็วในช่วงสุดสัปดาห์มีข้อได้เปรียบหลายประการเหนือคนอื่นๆ คุณจะพักผ่อนได้ดีขึ้นและพร้อมสำหรับสัปดาห์หน้า
ขั้นตอนที่ 4 จัดเรียงห้องใหม่
เรียบง่ายอย่างที่เป็นอยู่ มีความพึงพอใจอย่างมากกับการย้ายโซฟาจากด้านหนึ่งของห้องไปยังอีกด้านหนึ่ง อาจเป็นเรื่องสนุกที่จะจินตนาการถึงความเป็นไปได้ทั้งหมด และการจัดวางที่ดีจะทำให้พื้นที่รกๆ สดชื่นขึ้น
แม้ว่าการจัดระเบียบจะไม่ใช่กิจกรรมโปรดของทุกคน แต่บางคนก็พบว่ามีความสนุกสนานมากมาย หากการจัดของเข้าที่เป็นเรื่องสนุกสำหรับคุณ ให้ถือโอกาสทำความสะอาดลิ้นชักขยะหรือตู้เสื้อผ้าของคุณ
ขั้นตอนที่ 5. โทรหาเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวที่คุณไม่ได้พูดคุยด้วยมานานแล้ว
คุณยายคิดถึงคุณ! ด้วยวัฒนธรรมที่เน้นไปที่การเดินทางตลอดเวลา จึงอาจเป็นเรื่องยากที่จะให้เวลากับคนที่คุณรัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของคุณ คืนที่บ้านโดยไม่มีแผนเป็นเวลาที่เหมาะสมในการรับโทรศัพท์และติดต่อกับคนสำคัญเหล่านั้น
วิธีที่ 3 จาก 5: การลงทุนเพื่อการเติบโตส่วนบุคคล
ขั้นตอนที่ 1. ค้นหาเพลงใหม่
ติดอยู่ในร่องฟังเพลงเดิมและทุกวัน? เข้า Spotify และสำรวจ พิมพ์ศิลปินที่คุณชอบและดูรายชื่อศิลปินที่คล้ายกัน ปล่อยให้ตัวเองหลงทางในดินแดนมหัศจรรย์ทางดนตรี
ขั้นตอนที่ 2 ติดตามการอ่านของคุณ
หลังเลิกงานหรือวันเรียน การเปิดหนังสืออาจเป็นสิ่งสุดท้ายที่คุณอยากทำเพื่อผ่อนคลาย แต่อย่างที่ดร.ซุสกล่าวไว้ว่า “ยิ่งอ่านยิ่งรู้เรื่อง ยิ่งคุณเรียนรู้มากเท่าไหร่ คุณก็จะได้ไปสถานที่ต่างๆ มากขึ้น” หลังจากที่คุณมีวันศุกร์เพื่อฟื้นตัวจากสัปดาห์ คืนวันเสาร์เป็นเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการเปิดหนังสือที่คุณเคยนั่งอยู่บนโต๊ะข้างเตียงของคุณ
ขั้นตอนที่ 3 เรียนรู้ทักษะใหม่
การเริ่มต้นใหม่อาจเป็นเรื่องน่าหวาดหวั่น ซึ่งอาจเป็นเพราะเหตุใดคุณจึงไม่ได้พยายามวาดรูป แม้ว่าคุณจะต้องการเรียนรู้มานานแล้วก็ตาม หากมีทักษะใดที่คอยจู้จี้ให้คุณเรียนรู้ ให้ลองดู
การลองสิ่งใหม่ ๆ สามารถเพิ่มความคิดสร้างสรรค์และความมั่นใจของคุณได้ แน่นอน คุณจะทำผิดพลาด นั่นเป็นส่วนหนึ่งของการเรียนรู้ เมื่อคุณกลับมามีจุดยืนอีกครั้งหลังจากทำพลาดไป คุณจะกล้าที่จะลองอะไรใหม่ๆ มากขึ้นเรื่อยๆ
วิธีที่ 4 จาก 5: การวางแผนบางสิ่งที่สนุกสำหรับอนาคต
ขั้นตอนที่ 1. ระดมความคิดเกี่ยวกับการเดินทางที่คุณต้องการ
แม้ว่าคุณจะไม่สามารถเดินทางได้ในตอนนี้ แต่การจินตนาการถึงสิ่งที่คุณต้องการจะทำก็เป็นเรื่องที่น่าสนุกพอๆ กัน ใช้ Pinterest เพื่อเรียกดูหมุดของสถานที่ที่สวยงามและห่างไกล
หากคุณสามารถลงทุนในการพักผ่อน เริ่มวางแผนได้เลย! การวางแผนการเดินทางแม้ว่าจะสนุก แต่ก็ใช้เวลานาน คำนึงถึงการเดินทาง อาหาร และที่พัก แล้วปล่อยใจไปกับการผจญภัยระดมสมองที่คุณอยากจะมีในการเดินทางของคุณ
ขั้นตอนที่ 2 ทำหรือวางแผนของขวัญคริสต์มาส
ยังไงก็ตาม วันหยุดดูเหมือนจะย่องเข้ามาทุกปี ส่งผลให้เกิดของขวัญที่ไม่ต้องคิดมากเพื่อซื้อของให้เสร็จ
- เขียนรายชื่อคนที่คุณต้องการให้ของขวัญ
- ตัดสินใจว่าคุณต้องการทำหรือซื้อของขวัญ ผู้คนชื่นชอบของขวัญที่เป็นส่วนตัว ดังนั้นหากคุณมีทักษะเช่นการถักนิตติ้งหรือช่างไม้ ให้ใช้สิ่งนั้นทำสิ่งพิเศษอย่างแท้จริง
ขั้นตอนที่ 3 ออกแบบชุดฮัลโลวีนของคุณ
แม้ว่าจะมีเวลาตลอดทั้งปีในการเตรียมตัว แต่ก็ง่ายที่จะไปวันหยุดสุดสัปดาห์ฮัลโลวีนโดยไม่มีแผน ชุดผีครึ่งใจเริ่มเหนื่อย พิจารณาหนังสือและภาพยนตร์ที่คุณชื่นชอบ หรือนึกถึงข่าวตลกที่เกิดขึ้นในปีนี้
วิธีที่ 5 จาก 5: นำผู้อื่นเข้าสู่มิกซ์
ขั้นตอนที่ 1. เชิญเพื่อนมา
ใครบอกว่าคืนหนึ่งหมายถึงคืนเดียว? เชิญเพื่อน ๆ มาร่วมผจญภัยในคืนวันเสาร์ของคุณ เพื่อนของคุณจะสามารถขยายความคิดสร้างสรรค์ในคืนที่วางแผนไว้ได้
แทนที่จะเลือกดูหนังตอนกลางคืนตามปกติ ให้ชวนเพื่อนมาเล่นเกมกระดานในตอนกลางคืน ขอให้ทุกคนนำเกมกระดานโปรดและของว่างที่ชื่นชอบมาด้วย
ขั้นตอนที่ 2 มีคืนวันที่ใน
การอยู่ในที่พักสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดระหว่างคุณกับคู่ของคุณได้มากกว่าการทานอาหารเย็นแบบธรรมดาและดูหนัง นอกจากนี้ คุณจะไม่ใช้จ่ายเงินเกือบเท่า!
ขอให้มีคืนฟองดู คุณสามารถละลายช็อกโกแลตและดิปอื่นๆ ในหม้อหุงช้าหรือแม้กระทั่งบนเตา มีสูตรฟองดูมากมายที่คุณสามารถหาได้ทางออนไลน์ ตั้งแต่ช็อกโกแลตคลาสสิกไปจนถึงชีสดิปที่ละเอียดยิ่งขึ้น
ขั้นตอนที่ 3 อาสาดูแลเด็กของเพื่อน
เด็กๆ ทำตามสัญชาตญาณและมีความคิดสร้างสรรค์อย่างเป็นธรรมชาติ หากคุณไม่ได้ใช้เวลาอยู่กับเด็กๆ มากนัก การได้ดูแลเด็กเป็นครั้งคราวก็เป็นเรื่องสนุก! เข้าถึงความรู้สึกมหัศจรรย์และความอยากรู้ของพวกเขา - มันจะช่วยให้คุณมีความคิดสร้างสรรค์ในการใช้เวลาของคุณ