พยายามที่จะหลีกเลี่ยงโรงเรียนหรือที่ทำงาน? ต้องการทิ้งคนสำคัญของคุณออกเพื่อที่คุณจะได้จัดปาร์ตี้เซอร์ไพรส์หรืออาหารค่ำ? เล่นเป็นตัวละครป่วยในละคร? แค่รู้สึกขี้เกียจและต้องการพักผ่อนสำหรับวันนี้? การรู้วิธีแกล้งป่วยอาจมีประโยชน์ โปรดทราบว่าการแกล้งทำเป็นแสดงอาการป่วยไม่ใช่ความคิดที่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีวิกฤตด้านสาธารณสุขอย่างร้ายแรง เช่น การระบาดของโควิด-19 คุณสามารถทำให้ตกใจหรือทำให้คนอื่นไม่พอใจได้จริงๆ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 5: การสร้างตัวละครที่ดี
ขั้นตอนที่ 1 ตัดสินใจว่าคุณกำลังจะป่วยเป็นโรคอะไร
ตามหลักการแล้วคุณต้องการบางสิ่งที่ทำให้คุณขาดความสามารถจากความรับผิดชอบหลักโดยไม่ต้องจริงจังมากจนคนอื่นพาคุณไปพบแพทย์หรือโรงพยาบาล แมลงที่เป็นหวัด มีไข้ หรือแมลง 24 ชั่วโมงเป็นตัวเลือกที่ดี ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทราบอาการที่คุณต้องการปลอม และจำกัดการแสดงของคุณไว้เพียงอาการเหล่านั้น หากคุณมีอาการที่ไม่เกี่ยวข้องมากมาย สิ่งนี้จะไม่ได้ผลตามที่คุณต้องการ
ขั้นตอนที่ 2 เริ่มพูดถึงอาการในวันก่อนที่คุณต้องการแกล้งป่วย
หากคุณต้องการหยุดเรียนในวันจันทร์ ทำตัวให้เหนื่อยและเฉื่อยในวันอาทิตย์ สมมติว่าคุณรู้สึกไม่สบายหรือปวดหัวเล็กน้อย อย่ากินมากและเข้านอนเร็ว วิธีนี้เมื่อคุณเริ่มแสดงอาการรุนแรงขึ้น จะยิ่งน่าเชื่อถือมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 3 เขย่าความจำของคุณ
คุณเคยป่วยมาก่อนและมีคนสังเกตเห็น ลองนึกถึงความรู้สึกและสิ่งที่คนอื่นสังเกตเห็นมากที่สุดเมื่อคุณป่วย? พยายามเลียนแบบอาการเหล่านั้นและระบายความรู้สึกนั้น มันจะง่ายกว่ามากที่จะโน้มน้าวผู้คนว่าคุณเคยประสบกับสิ่งที่คุณมีมาก่อน แทนที่จะจัดการกับโรคภัยไข้เจ็บใหม่ทั้งหมด
ขั้นตอนที่ 4. ทำให้ใบหน้าของคุณซีด
หากคุณมีคอนซีลเลอร์สีเขียว ให้ถูที่แก้มและหน้าผากของคุณเพื่อทำให้หน้าซีด อย่าทาหน้าเป็นสีเขียว แค่เปลี่ยนสีผิวเล็กน้อย ถ้าเป็นประโยชน์ ให้ใช้แป้งหรือแป้งเล็กน้อย
- ให้แน่ใจว่าคุณรู้วิธีการแต่งหน้าอย่างมีประสิทธิภาพ หากคุณแต่งหน้าอย่างเห็นได้ชัด คุณจะต้องถูกจับได้อย่างแน่นอน
- หากคุณใช้การแต่งหน้า พยายามหลีกเลี่ยงการถูกสัมผัส คุณจะพบว่ามีคนวางมือบนใบหน้าของคุณและคอนซีลเลอร์หลุดออกมา
ขั้นตอนที่ 5. แกล้งทำเป็นว่าคุณเวียนหัวและมึนหัว
เดินช้าลงด้วยก้าวที่สั้นลง ใช้เวลาของคุณเมื่อลุกจากเตียงหรือเก้าอี้ เมื่อคุณยืนขึ้นที่โต๊ะทำงาน แกล้งทำเป็นเสียการทรงตัวเล็กน้อยแล้ววางมือบนโต๊ะทำงานเพื่อ "ฟื้น" การทรงตัวของคุณ
เพื่อระลึกว่ารู้สึกเวียนหัวเป็นอย่างไร ให้รอจนกว่าคุณจะอยู่ในที่ส่วนตัวและหมุนไปรอบๆ จนกว่าคุณจะเวียนหัวเล็กน้อย จดบันทึกความรู้สึกและการแสดงของคุณ เมื่อคุณอยู่ต่อหน้าผู้อื่น ให้ทำซ้ำพฤติกรรมนั้น แต่เพียงเล็กน้อยเท่านั้น
ขั้นตอนที่ 6 ทำตัวไม่สบายใจ
คนที่ป่วยไม่สบาย ดังนั้นอย่าล้อเล่นและหัวเราะและยิ้มมากเกินไป ทำให้ผู้คนรู้สึกว่าคุณสับสนและ "อยู่ในโลกของคุณเอง" หากคุณเป็นคนที่บ้าๆบอ ๆ เมื่อคุณป่วยก็บ้าๆบอ ๆ อย่าดูสนุกสนานกับสิ่งที่คุณเคยมีความสุข หากคุณได้รับเชิญให้ไปดูหนัง และโดยปกติคุณชอบไปดูหนัง ให้ปฏิเสธ
ขั้นตอนที่ 7 เฉื่อยชา
อยู่บนเตียงถ้าคุณทำได้ เป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติที่ต้องการพักผ่อนและนอนหลับให้มากเมื่อคุณป่วย เป็นการให้เวลากับร่างกายในการต่อสู้กับความเจ็บป่วยและรักษาให้หาย พยักหน้าหรือก้มศีรษะลงบนโต๊ะเป็นครั้งคราว เมื่อใดก็ตามที่คุณได้รับโอกาส ให้ขดตัวบนโซฟาที่ใกล้ที่สุดที่คุณสามารถหาได้
แกล้งทำเป็นตัวสั่นขณะอยู่บนเตียง แม้ว่าจะอยู่ใต้ผ้าห่มก็ตาม
ขั้นตอนที่ 8 ทำตัวเหมือนคุณอารมณ์เสียเกี่ยวกับการป่วย
การเจ็บป่วยอย่างถูกกฎหมายไม่ใช่เรื่องสนุก และมักจะทำให้คุณมีเรื่องให้ติดตามมากมาย บอกคนที่คุณต้องการเข้าร่วมกิจกรรมที่คุณกำลังข้ามไป และขออภัยในความไม่สะดวกที่อาจเกิดขึ้น ไม่เคยดูมีความสุขจริงๆ ที่คุณสามารถอยู่บ้านได้ เหนื่อยพึมพำ "ตกลง" และแสร้งทำเป็นจะกลับไปนอน
ขั้นตอนที่ 9 อย่าจู่ ๆ ดีขึ้น
หากคุณโน้มน้าวใจคนที่คุณป่วยได้สำเร็จ พวกเขาจะเริ่มสงสัยอีกครั้งหากคุณกลับมาเป็น 100% ทันทีหลังจากวันที่คุณป่วย หากพ่อแม่ของคุณตัดสินใจที่จะปล่อยให้คุณอยู่บ้าน อย่าเริ่มยิ้มและแสดงพลังอีกจนกว่าจะเลิกเรียนสักสองสามชั่วโมง
วิธีที่ 2 จาก 5: ปลอมไข้
ขั้นตอนที่ 1. ทำให้ใบหน้าของคุณร้อนและเหงื่อออก
ไข้เป็นความเจ็บป่วยธรรมดาที่มักแกล้งทำเป็น เพราะมักบอกเป็นนัยว่าคุณเป็นโรคติดต่อ และการรักษาที่ดีที่สุดมักจะเป็นการนอนพักผ่อน ผู้ที่มีไข้จะมีใบหน้าและหน้าผากที่มักจะร้อน แม้ว่าตัวเองจะรู้สึกหนาวก็ตาม มีหลายวิธีที่จะทำให้ตัวเองดูมีไข้ได้
- อาบน้ำอุ่นโดยไม่ทำให้ผมเปียก
- เป่าบนใบหน้าของคุณด้วยเครื่องเป่าลม
- ถูน้ำบนใบหน้าของคุณเพื่อให้ดูเหมือนเหงื่อออก
- อุ่นใบหน้าของคุณสักครู่ด้วยแผ่นความร้อนหรือขวดน้ำร้อนเมื่อไม่มีใครมอง
- ถูใบหน้าแรงๆ ด้วยมือของคุณ
- นอนหงายโดยให้ศีรษะห้อยลงจากขอบเตียงเพื่อให้เลือดไหลเวียนไปที่เตียง
ขั้นตอนที่ 2 คลุมตัวเองด้วยเสื้อผ้าและผ้าห่มหลายชั้น
พวกเขาจะทำให้คุณเหงื่อออก แต่คนอื่นจะคิดว่าคุณเย็นชาเช่นกัน แสร้งทำเป็นว่าตัวสั่นไม่ว่าคุณจะมัดตัวเองมากแค่ไหนก็ตาม เหงื่อออกเย็นเป็นอาการสำคัญอย่างหนึ่งของการเป็นหวัดหรือมีไข้
ขั้นตอนที่ 3 งัดแงะเครื่องวัดอุณหภูมิของคุณ
หากพ่อแม่หรือพยาบาลทิ้งเทอร์โมมิเตอร์ไว้ในปากของคุณตามลำพัง มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ตัวเองมีไข้สูงเกินจริง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ทำมากเกินไป เพราะอาจเห็นได้ชัดว่าคุณแกล้งทำผลลัพธ์ มิฉะนั้นพวกเขาจะพาคุณไปพบแพทย์หรือโรงพยาบาลเพื่อรักษาอุณหภูมิที่สูงซึ่งเป็นอันตรายของคุณ
- ดื่มน้ำร้อนก่อนนำเทอร์โมมิเตอร์เข้าปาก
- แตะเทอร์โมมิเตอร์กับหลอดไฟร้อนสักครู่
- เขย่าเทอร์โมมิเตอร์แรงๆ ด้วยปลายโลหะ สิ่งนี้จะผลักปรอทออกไปทางปลายด้านบนของเทอร์โมมิเตอร์ แน่นอนว่าวิธีนี้ใช้ไม่ได้กับเทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอล
วิธีที่ 3 จาก 5: ท้องเสียปลอม
ขั้นตอนที่ 1 แสดงความอยากอาหารลดลง
เลือกเฉพาะอาหารของคุณและหลีกเลี่ยงการทำสิ่งที่คุณมักจะชอบให้เสร็จ
ขั้นตอนที่ 2 ถูท้องของคุณเป็นครั้งคราว
ทำเช่นนี้ด้วยใบหน้าที่ดูอึดอัด คุณไม่จำเป็นต้องพูดอะไรในตอนแรก แต่ให้พูดถึงท้องของคุณ (หรือถ้าคุณเป็นเด็กเล็ก ท้องของคุณ) ถ้ามีคนถามคุณว่าเป็นอะไร
ขั้นตอนที่ 3 เก็บชามหรือถังไว้ข้างตัวคุณ
แม้ว่าคุณจะไม่เคยใช้มันก็ตาม นี่ก็หมายความว่าคุณกำลังจะอ้วก นานๆจะหยิบมันขึ้นมาและจ้องมองด้วยความตกใจ ราวกับถูกคลื่นแห่งความคลื่นไส้ซัดเข้าใส่
ขั้นตอนที่ 4. ใช้เวลาในห้องน้ำให้มาก
ไม่ว่าจะอาเจียนหรือท้องเสีย ผู้คนมักจะต้องเข้าห้องน้ำบ่อยๆ และเป็นเวลานานเมื่อมีอาการปวดท้อง คุณไม่จำเป็นต้องสร้างปรากฏการณ์ แต่การรีบไปห้องน้ำสองสามครั้งต่อชั่วโมงจะถูกสังเกตเห็นได้อย่างแน่นอน
ขั้นตอนที่ 5. แกล้งทำเป็นอ้วก
วิ่งเข้าห้องน้ำแล้วส่งเสียงดัง ไล่เสียง จากนั้นเทน้ำหนึ่งแก้วลงในโถส้วมแล้วกดชักโครก ทำซ้ำสองสามครั้งแล้วใช้เวลาหนึ่งนาทีเพื่อ "ล้างหน้า" ก่อนเดินออกไปอย่างอนาถ
- คนส่วนใหญ่ไม่อยากเห็นคุณอาเจียน ดังนั้นการแสดงเสียงนี้น่าจะเพียงพอ คุณยังสามารถทำอาเจียนปลอมแล้วเทลงในโถส้วมในขณะที่คุณแกล้งอาเจียน
- หากคุณกำลังกินซุป ให้ใส่น้ำซุปในปากของคุณและแกล้งทำเป็นว่าคุณกลืนมันเข้าไป แล้วทำแก้มให้กว้างเหมือนยกน้ำซุปกลับขึ้นมาแล้ววิ่งเข้าห้องน้ำถุยน้ำลายใส่โถส้วม
วิธีที่ 4 จาก 5: อาการหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ปลอม
ขั้นตอนที่ 1. หายใจทางปากเท่านั้น
เป็นการยากที่จะแกล้งทำน้ำมูกไหลถ้าคุณไม่มี แต่คุณสามารถแกล้งทำเป็นยัดใส่ได้ หายใจทางปากเท่านั้นและพูดช้าลงเล็กน้อย สูดจมูกเป็นครั้งคราวโดยสูดอากาศเข้าด้านในสั้นๆ
ขั้นตอนที่ 2 ตัวสั่นและแสร้งทำเป็นว่าคุณกำลังเยือกแข็ง
สวมเสื้อผ้าหลายชั้นหรือขดตัวอยู่ใต้ผ้าห่มหลายผืน อาบน้ำเย็นจัดเพื่อให้ผิวของคุณเย็นลงเมื่อสัมผัส
ขั้นตอนที่ 3 จามปลอม หรือไอ
นี่เป็นการย้ายที่เสี่ยง ทั้งสองกรณีนี้ หากทำอย่างไม่น่าเชื่อถือ อาจทำให้คุณไม่ได้ป่วยจริง การแกล้งไอนั้นง่ายกว่าการแกล้งจามอย่างแน่นอน แต่ถึงแม้จะฟังดูบังคับถ้าคุณไม่ระวัง
คุณสามารถทำให้ตัวเองจามได้ด้วยการดมพริกไทย สำหรับมือที่คล่องแคล่ว ให้โรยพริกไทยในเสื้อสเวตเตอร์แล้วแกล้งทำเป็นถูจมูกของคุณ สูดดมพริกไทยเพื่อทำให้ตัวเองจาม
ขั้นตอนที่ 4. ใช้ยาสีฟันปริมาณเล็กน้อยบนเปลือกตาล่างเพื่อทำให้ดวงตาของคุณมีน้ำ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามันอยู่ใกล้แต่ไม่อยู่ในสายตาของคุณ ทิ้งยาสีฟันไว้ประมาณสามนาทีเพื่อให้ดวงตาของคุณรู้สึกเหมือนกำลังไหม้
วิธีที่ 5 จาก 5: การแกล้งป่วยทางโทรศัพท์
ขั้นตอนที่ 1. ทำให้เสียงของคุณแตกต่างออกไป
หากคุณต้องการโทรหาเจ้านายเพื่อลางาน คุณต้องเปิดเสียงเพื่อหลีกเลี่ยงความสงสัย
- พูดช้าลงเล็กน้อย หยุดชั่วคราวเป็นวินาทีระหว่างประโยคของคุณ อย่าเพิ่งรีบตอบ จำไว้ว่าคุณป่วยและเฉื่อยชา
- พยายามหายใจทางปากให้เหมือนคัดจมูก
ขั้นตอนที่ 2 เล่นว่าคุณเป็นโรคติดต่อได้อย่างไร
เจ้านายของคุณอาจไม่สนใจว่าคุณรู้สึกอย่างไร แต่ถ้าคุณจะทำให้เพื่อนร่วมงานที่เหลือป่วย นั่นก็อีกเรื่องหนึ่ง พูดว่าคุณคิดว่าคุณติดโรคจากคนอื่น อธิบายว่าคุณกำลังไอหรือจามและน้ำมูกไหลไปทั่ว
ขั้นตอนที่ 3 ไอหรือจาม
อย่าทำสิ่งนี้โดยตรงทางโทรศัพท์ - คุณไม่ได้ทำอย่างนั้นในชีวิตจริงใช่ไหม ถือโทรศัพท์ให้ห่างจากคุณพอสมควร และไอหรือจามเสียงดัง แล้วขอโทษและสนทนาต่อ
ขั้นตอนที่ 4 ปลอมเสียงอาเจียน
เทน้ำแก้วใหญ่หนึ่งหรือสองแก้วแล้วโทรออกขณะนั่งข้างห้องน้ำ หากคุณต้องการทำให้ป่วยจริงๆ ให้หยุดพูดกลางคันเพื่อส่งเสียงห้วนๆ และเสียงคำราม แล้วเทน้ำลงในแก้ว ที่ควรจำลองเสียงอ้วก
ขั้นตอนที่ 5. อย่าหักโหมจนเกินไป
วิธีที่รวดเร็วที่สุดวิธีหนึ่งในการปลุกความสงสัยคือการทำให้ขุ่นเคือง หากคุณสามารถขอลาป่วยโดยไม่ให้รายละเอียดมากเกินไป โอกาสที่คุณจะติดอยู่ในเว็บโกหกนั้นน้อยลง
วิดีโอ - การใช้บริการนี้ อาจมีการแบ่งปันข้อมูลบางอย่างกับ YouTube
เคล็ดลับ
- อย่าบอกใครว่าคุณกำลังแกล้งป่วย พวกเขาอาจลื่นล้มและปล่อยความลับของคุณไป
- รอให้พ่อแม่ถามเรื่องการอยู่บ้าน หากพวกเขานำมันขึ้นมา คุณมีโอกาสประสบความสำเร็จมากกว่าที่คุณต้องถาม
- อย่าทำเช่นนี้บ่อยเกินไป เมื่อถึงจุดหนึ่งผู้คนจะสงสัย
- เก็บถัง/ถังขยะไว้ใกล้ ๆ หากคุณแกล้งทำเป็นแมลงในกระเพาะอาหาร สำหรับผลเพิ่มเติม ให้นั่งและเอื้อมมือในบางครั้ง ราวกับว่าคุณกำลังจะป่วย
- หากคุณต้องการแก้ปวดท้อง ให้ตื่นเร็วกว่าปกติประมาณครึ่งชั่วโมงแล้วกินกระเทียมสักสามหรือสี่กลีบ
- แสร้งทำเป็นละเลยการทำงานง่ายๆ เช่น การทาผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย แปรงผม หรือการแปรงฟัน
- เมื่อพูดคุยกับพ่อแม่ของคุณ ให้พูดคุยกับพวกเขาด้วยน้ำเสียงที่หยาบหรือน้ำเสียงที่นุ่มนวลซึ่งพวกเขาแทบจะไม่เข้าใจคุณเลย
- อย่าทำกิจกรรมใดๆ เช่น เล่นวิดีโอเกม เพราะคุณป่วย ดังนั้นคุณไม่มีแรงพอที่จะทำ
- อยู่เงียบๆ กับพ่อแม่และนอนให้มากๆ
- หากคุณมักจะแต่งหน้า อย่าสวมและอย่าทำอะไรที่ปกติแล้ว
- ไม่ว่ามันจะดีแค่ไหน พ่อแม่ของคุณจะไม่พาคุณไปพบแพทย์ เสียเงินแบบนี้ไม่ถูก แค่พูดว่า "ฉันจะดูว่าฉันรู้สึกอย่างไร"
- ถูจมูกของคุณเพื่อให้ดูแดงและระคายเคือง
- หากคุณต้องการแกล้งไวรัสในกระเพาะ คุณสามารถเอานิ้วแตะคอ (ไม่ใช่ทั้งหมด) และนั่นจะทำให้คุณอ้วกหรือแทบจะอ้วกเพื่อโน้มน้าวพ่อแม่ของคุณ
- อาจช่วยให้ใบหน้าของคุณดูแดงก่ำ ซึ่งสามารถทำได้โดยการใช้บลัชออนในปริมาณที่พอเหมาะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่แก้ม
- เก็บสมุดบันทึกของวันที่ ข้อแก้ตัว และเหตุผลที่คุณต้องการแกล้งป่วย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ปล่อยให้รูปแบบที่ชัดเจนพัฒนาจนคนอื่นสามารถเข้าใจได้
- ดูเศร้าหมองไปรอบ ๆ บ้าน การทำเช่นนี้พยายามทำให้ไหล่ของคุณเคล็ด ย่อหลังเล็กน้อยและผ่อนคลายกล้ามเนื้อบนใบหน้าเพื่อให้ดวงตาและปากของคุณก้มลง
- น้อยมากเมื่อพูดคุยกับผู้มีอำนาจ หากคุณสามารถบอกเจ้านายของคุณง่ายๆ ว่าคุณต้องลาป่วย อย่าไปลงรายละเอียดเพิ่มเติมเว้นแต่เขาจะถาม ยิ่งการโกหกของคุณซับซ้อนมากขึ้นเท่าไหร่ คุณก็จะมีโอกาสมากขึ้นที่จะสะดุดล้มตัวเอง
- บอกพ่อแม่ของคุณสองวันก่อนและทำตัวไม่สบาย
- สมมติว่าคุณปวดหัวมาก เช่น ไมเกรน พวกเขาไม่สามารถพิสูจน์ได้ พูดตรงส่วนใดส่วนหนึ่งของศีรษะของคุณที่เจ็บ และแสร้งทำเป็นว่าอ่อนไหวต่อแสงและเสียง
- ให้เพื่อนของคุณรู้ว่าคุณรู้สึกไม่สบาย ด้วยวิธีนี้ ถ้าแม่ของคุณเช็คโทรศัพท์ของคุณ เธอจะรู้ว่าคุณรู้สึกไม่สบายและจะคิดที่จะให้คุณอยู่บ้านในวันรุ่งขึ้น
คำเตือน
- หากคุณอยู่บ้าน ระวังอย่าลุกหรือทำอะไรสักพักแม้พ่อแม่จะจากไป มีความเป็นไปได้ที่พวกเขาอาจกลับมาหากพวกเขาลืมอะไรบางอย่าง หรือเพียงเพื่อตรวจสอบคุณ
- ระวัง "หมาป่าร้องไห้" ถ้าคนอื่นจับได้ว่าคุณแกล้งทำเป็นป่วย พวกเขาอาจไม่จริงจังกับคุณเมื่อคุณป่วยจริงๆ และต้องการความช่วยเหลือจากพวกเขา
- อย่ากินยาสำหรับอาการที่คุณแกล้งทำเท่านั้น นี่อาจเป็นอันตรายได้ ถ้าเป็นยาเม็ด ให้แสร้งทำเป็นกลืนแล้วโยนทิ้งเมื่อไม่มีใครมอง
- หลีกเลี่ยงการแกล้งแสดงอาการป่วยในช่วงวิกฤตสาธารณสุข เช่น การระบาดของ COVID-19 อาจดูเหมือนไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่คุณสามารถทำให้ตกใจหรือทำให้คนอื่นไม่พอใจได้
- โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอยู่ในโรงเรียนอย่าแกล้งแสดงอาการที่น่าอาย การไอ เป็นไข้ อาเจียนเป็นเรื่องปกติ แต่การบอกคนอื่นว่าคุณมีอาการท้องร่วงอาจทำให้คุณได้รับคำเยาะเย้ยที่ไร้ความปราณี
- ลบหน้านี้ออกจากประวัติเบราว์เซอร์ของคุณ คนอื่นจะโทรหาคุณแน่นอนหากพวกเขาสะดุดเมื่อพบสัญญาณของการค้นคว้าและวางแผน
- อย่าแกล้งแสดงอาการเกินควร อย่าแกล้งไอและเตรียมท้องเสียปลอม