ไม่ว่าโทรศัพท์หรือแท็บเล็ตของคุณจะหมดแบตเตอรี หรือคุณแค่ต้องการพักจากหน้าจอ บางครั้งคุณจำเป็นต้องสร้างความบันเทิงให้ตัวเองโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ อาจเป็นเรื่องยากที่จะนึกถึงกิจกรรมที่ปราศจากหน้าจอเมื่อคุณคุ้นเคยกับการถูกเสียบปลั๊ก แต่ด้วยการสำรวจกลางแจ้ง หาวิธีที่จะเข้าสังคมกับผู้อื่น และใช้จินตนาการของคุณ คุณสามารถค้นพบสิ่งที่น่าสนใจและสนุกสนานมากมาย ทำโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: เพลิดเพลินกับกิจกรรมกลางแจ้ง
ขั้นตอนที่ 1. เดินเล่น
เดินเล่นไปรอบๆ ตึกและชมสถานที่ท่องเที่ยวที่คุณโปรดปรานในละแวกนั้น หรือเดินไปในเส้นทางที่ต่างไปจากที่คุณเคยชิน เพื่อให้คุณได้เห็นสิ่งใหม่ๆ หากคุณมีรถยนต์หรือระบบขนส่งสาธารณะ ให้ไปที่สวนสาธารณะหรือเขตอนุรักษ์ป่าแล้วเดินเล่นที่นั่น
สะพายเป้เพื่อสะสมสิ่งของที่คุณอาจต้องการ เช่น หินหรือใบไม้ที่น่าสนใจ
ขั้นตอนที่ 2. ไปขี่จักรยาน
สวมหมวกนิรภัยแล้วขี่จักรยานผ่านเมืองหรือเมืองของคุณ หากคุณไม่ได้เป็นเจ้าของจักรยาน หลายเมืองเสนอบริการเช่าจักรยานหรือโปรแกรมการแบ่งปันจักรยาน พยายามปั่นจักรยานไปตามถนนในย่านที่พักอาศัยอันเงียบสงบซึ่งคุณสามารถเพลิดเพลินกับสถานที่ท่องเที่ยวโดยไม่ต้องเครียดกับการจราจรของยานพาหนะรอบตัวคุณ
ขั้นตอนที่ 3 เล่นกีฬา
หากคุณอยู่คนเดียว เตะลูกฟุตบอลในสวนหลังบ้านหรือหยิบบาสเก็ตบอลและฝึกโยนโทษที่สวนสาธารณะ หากมีเพื่อนที่คุณสามารถเล่นด้วยได้ ไปพบกันที่สวนสาธารณะและเล่นเบสบอล คิกบอล เทนนิส หรือวอลเลย์บอล
ขั้นตอนที่ 4 สร้างป้อมปราการ
หากคุณอาศัยอยู่ใกล้บริเวณที่เป็นป่า ให้ข่วนพื้นที่นั่นเพื่อหากิ่งไม้หรือกิ่งไม้ที่ตกลงมา วางซ้อนและประคองไว้กับต้นไม้หนาทึบเพื่อสร้างกรงเล็กๆ หากคุณสะดวกจริงๆ คุณสามารถพิมพ์พิมพ์เขียวจากอินเทอร์เน็ตและให้ใครบางคนช่วยคุณสร้างป้อมปราการที่ซับซ้อนยิ่งขึ้น
ขั้นตอนที่ 5. ทำงานในสวน
ซื้อเมล็ดพืชหรือต้นกล้าที่ร้านฮาร์ดแวร์ใกล้บ้านคุณหรือเรือนกระจก แล้วปลูกไว้รอบๆ บ้านของคุณ ลองปลูกสมุนไพรที่คุณสามารถปรุงด้วยสมุนไพร เช่น ออริกาโน สะระแหน่ โหระพา หรือผักชีฝรั่ง
ขั้นตอนที่ 6. ดูดาว
หากคุณอาศัยอยู่ในเมืองใหญ่ อาจเป็นเรื่องยากที่จะเห็นดาวดวงใดดวงหนึ่ง แต่ถ้ามองเห็นได้ ให้ออกไปข้างนอกเมื่อมืดแล้วนอนบนผ้าห่ม คุณสามารถพิมพ์แผนภูมิกลุ่มดาวและพยายามค้นหาลวดลายบนท้องฟ้า หรือเพียงแค่เอนหลังและผ่อนคลาย
วิธีที่ 2 จาก 3: การเข้าสังคมกับผู้อื่น
ขั้นตอนที่ 1 พบเพื่อนที่ร้านกาแฟ
ขอให้เพื่อนเก่าหรือเพื่อนใหม่มาพบคุณที่จุดสบายๆ ที่เสิร์ฟกาแฟ ชา หรือแม้แต่ไอศกรีม นั่งลง พูดคุย ไล่ตาม หากคุณต้องการให้บทสนทนาดำเนินต่อไป เสนอให้แบ่งขนมหรือขนมอื่นๆ กับพวกเขา
ขั้นตอนที่ 2. อาสาสมัครในโครงการชุมชน
ดูว่าตู้เก็บอาหาร ที่พักพิงสัตว์ หรือโรงครัวในพื้นที่ของคุณต้องการอาสาสมัครไหม โรงเรียนในท้องถิ่นอาจต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับการทำสวนหรือการระดมทุน ดังนั้นให้ตรวจสอบกับผู้ดูแลระบบเพื่อดูว่ามีอะไรให้คุณช่วยหรือไม่
- มองหาสิ่งที่สอดคล้องกับความสนใจและทักษะของคุณ ตัวอย่างเช่น หากคุณไม่ใช่คนธรรมดา ให้ไปเป็นอาสาสมัครในองค์กรช่วยเหลือสัตว์
- พิจารณาเริ่มโครงการของคุณเอง หาเพื่อนและสมาชิกในชุมชนมาช่วยคุณเก็บขยะตามถนนหรือสร้างจิตรกรรมฝาผนังที่ไหนสักแห่ง
ขั้นตอนที่ 3 ไปเยี่ยมญาติผู้ใหญ่หรือเพื่อนในครอบครัว
ไปหาปู่ย่าตายายหรือป้าหรือลุงหากพวกเขาอาศัยอยู่ใกล้ ๆ ขอให้พวกเขาเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาทำก่อนอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ในปัจจุบัน วิธีนี้ไม่เพียงแต่จะให้ความรู้สึกผูกพันและเชื่อมต่อกับคุณมากขึ้นเท่านั้น แต่คุณยังจะได้เรียนรู้อะไรมากมายจากพวกเขาด้วย
ขั้นตอนที่ 4 เล่นกระดานหรือเกมไพ่
รวบรวมทุกคนรอบโต๊ะและผลัดกันเล่นเกมโปรดของแต่ละคน หากคุณไม่มีเกมกระดาน ให้ออกไปซื้อของเป็นกลุ่มและเลือกเกมร่วมกัน หรือเพียงแค่สร้างเกมของคุณเองจากวัสดุที่คุณมีอยู่ในบ้าน ของเล่นอย่างเลโก้หรือแอ็คชั่นฟิกเกอร์สามารถทำหน้าที่เป็นชิ้นส่วนของเกม และกระดาษแข็งชิ้นเล็ก ๆ ที่พับเป็นลูกบาศก์ก็สามารถตายได้
วิธีที่ 3 จาก 3: ใช้จินตนาการของคุณ
ขั้นตอนที่ 1. อ่านหนังสือ
เลือกเรื่องที่คุณตั้งใจจะอ่านหรืออ่านเรื่องเก่าที่คุณรักเมื่อตอนที่คุณยังเด็ก หากไม่มีสิ่งใดที่บ้านที่คุณสนใจ ให้ไปที่ห้องสมุดในพื้นที่ของคุณ สุ่มเลือกหนังสือสองสามเล่มหรือขอให้บรรณารักษ์ช่วยค้นหาบางสิ่งที่เฉพาะเจาะจง
ขั้นตอนที่ 2. เขียนเรื่องราว
ดึงสมุดบันทึกและปากกาออกมาแล้วเริ่มเขียน ระดมความคิดสำหรับเรื่องราวใหม่ หรือเพียงแค่ดำดิ่งลงไปในแนวคิดที่ก่อตัวขึ้นในใจของคุณ ลองเขียนฟรีทั้งหน้าโดยไม่หยุดการเคลื่อนไหวของปากกา คุณอาจจบลงด้วยเรื่องไร้สาระ แต่เป็นวิธีที่ดีที่จะหลีกเลี่ยงการคาดเดาตัวเองซ้ำสองในระหว่างกระบวนการสร้างสรรค์
ขั้นตอนที่ 3 เล่นเพลง
ดึงเครื่องดนตรีเก่าๆ ที่อาจวางอยู่รอบๆ บ้านออก เช่น กีตาร์ กลอง หรือแม้แต่เครื่องเล่นเปียโนรุ่นเก่าที่สะสมฝุ่น หาแผ่นโน้ตเพลงที่จะเล่นหรือเพียงแค่ปรับแต่งทำนองที่เหนือหัวของคุณ การเล่นดนตรีไม่เพียงแต่ทำให้คุณมีอารมณ์ดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มการทำงานขององค์ความรู้และปรับปรุงความจำอีกด้วย
ถ้าคุณไม่มีเครื่องดนตรีที่บ้าน คุณสามารถสร้างกลองโดยใช้กระป๋องและกระดาษก่อสร้างหรือหนัง
ขั้นตอนที่ 4. วาดหรือระบายสี
รวบรวมอุปกรณ์ศิลปะที่คุณวางอยู่รอบๆ เช่น กระดาษ ผ้าใบ สี พู่กัน ถ่าน หรือดินสอธรรมดา หาจุดที่มีแสงแดดส่องถึงแล้ววาดภาพที่อยู่ในใจของคุณหรือทาสีผ้าใบให้เข้ากับการตกแต่งบ้านของคุณ หากคุณทำให้ภาพวาดหรือภาพวาดของคุณมีขนาดเล็ก คุณสามารถแจกเป็นการ์ดอวยพรได้ในภายหลัง