เมื่อคุณเดินเข้าไปในประตู คุณรู้สึกเหมือนกำลังเขย่งเขย่งผ่านเขตที่วางทุ่นระเบิดที่รกไหม? เมื่อคุณไปทำความสะอาด อาจเป็นเรื่องที่น่าหงุดหงิดหากคุณพบว่าลิ้นชัก ตู้ และตู้เสื้อผ้าของคุณเต็มแล้ว หากเป็นกรณีนี้ ก็เป็นสัญญาณที่ดีว่าถึงเวลาที่คุณต้องขจัดความยุ่งเหยิง เพื่อช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับบ้านที่เป็นระเบียบเรียบร้อย เราได้รวบรวมคำตอบสำหรับคำถามทั่วไปเกี่ยวกับเส้นทางสู่วิถีชีวิตที่ไม่เกะกะ!
ขั้นตอน
คำถามที่ 1 จาก 6: ฉันจะเริ่มต้นด้วยการขจัดความยุ่งเหยิงได้ที่ไหน
ขั้นตอนที่ 1 หากคุณรู้สึกหนักใจ ให้ใช้วิธีที่เป็นระบบ
นำกล่องใหญ่สามกล่องกลับบ้านจากร้านขายของชำของคุณ ติดป้ายกำกับแต่ละกล่องโดยใช้เครื่องหมายถาวร: "Keep" หนึ่งรายการ "ขาย" และ "การกุศล" หนึ่งรายการ หาถังขยะขนาดใหญ่ที่มีเส้นเรียงรายไว้สำหรับทิ้งสิ่งที่คุณไม่ต้องการเก็บไว้ ขาย หรือบริจาค การใช้แนวทางที่เป็นระเบียบจะช่วยคุณแบ่งงาน
- ในแต่ละห้องทำกองสิ่งของบนพื้น เลือกสิ่งของ ตัดสินใจว่าจะใส่กล่องใด และโยนลงในกล่อง ทำซ้ำขั้นตอนจนกว่าจะจัดเรียงรายการทั้งหมดในกอง
- อย่าลังเลที่จะย้ายรายการไปมาระหว่างกล่องหรือสลับออกหลังจากที่คุณมีโอกาสคิด
ขั้นตอนที่ 2 จัดการเพียงหนึ่งห้อง
แต่ละห้องหรือพื้นที่ของบ้านสามารถนำเสนอระดับความยุ่งยากในการจัดระเบียบของตัวเองได้ หากคุณไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหน ให้ลองทำความสะอาดบริเวณที่ไม่ค่อยได้ใช้ (เช่น ห้องรับประทานอาหารแบบเป็นทางการ) พื้นที่ที่ไม่ค่อยได้ใช้มักจะกระจายตัวได้ง่ายขึ้น ดังนั้นจึงสามารถนำรางวัลมาให้อย่างรวดเร็วเพื่อให้คุณมีแรงจูงใจ
ขั้นตอนที่ 3 กำหนดระยะเวลาสำหรับเซสชันการแยกขยะ
ให้เวลาตัวเอง 15 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมง ตั้งเวลา และอย่าเริ่มมากเกินกว่าที่คุณจะทำได้ในเวลาที่กำหนด เมื่อนาฬิกาจับเวลาดังขึ้น ให้ตัวเองหยุด ทำความสะอาด แล้วหยุดพักอย่างน้อย 15 นาที คุณจะได้ไม่หมดไฟ คุณสามารถตัดสินใจทำรอบใหม่ได้เสมอหลังจากช่วงพักเบรกสิ้นสุดลง
คำถามที่ 2 จาก 6: วิธีใดคือวิธีที่เร็วที่สุดในการกำจัดความยุ่งเหยิง
ขั้นตอนที่ 1 ขั้นแรก ให้เปลี่ยนความคิดของคุณเพื่อให้ความสำคัญกับสิ่งที่คุณทำ
ในการจัดระเบียบอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ คุณจะต้องตระหนักว่าเวลาและความสุขของคุณมีความสำคัญมากกว่าทุกรายการที่คุณกำลังประเมิน ติดสติกเกอร์หรือป้ายเตือนตัวเองว่าคุณเป็นมากกว่าสิ่งของ บ่อยครั้ง ในการขจัดความยุ่งเหยิง อารมณ์ที่อยู่รอบ ๆ วัตถุนั้นขัดขวางไม่ให้คุณกำจัดสิ่งของ
ขั้นตอนที่ 2 ใช้กฎที่เข้มงวดเพื่อกำจัดสิ่งของ
ตัดสินใจกำจัดสิ่งที่ไม่ทำให้คุณพูดอย่างกระตือรือร้นว่า “ใช่! อยากเก็บไว้!” ด้วยการใช้เกณฑ์ที่เข้มงวด คุณจะสามารถตัดสินใจได้เร็วขึ้นแทนที่จะอยู่ในโซน "อาจจะ" หากรายการไม่คงที่ “ใช่!” แล้วโยนลงในกอง "บริจาค" "ขาย" หรือ "ถังขยะ" คุณสามารถตัดสินใจได้ว่าจะใช้กองไหนโดยพิจารณาจากมูลค่าของสินค้า สัญญาณของการสึกหรอ และประโยชน์ที่อาจเป็นประโยชน์ต่อผู้อื่น
ขั้นตอนที่ 3 เลือกส่วนของบ้านของคุณเพื่อกระจายและกำหนดเส้นตาย
แทนที่จะพยายามกวาดทุกพื้นที่ในพื้นที่อยู่อาศัยของคุณ ให้เลือกพื้นที่หนึ่งเพื่อเริ่มต้น เมื่อคุณได้เลือกพื้นที่แล้ว ให้กำหนดเส้นตายที่เป็นจริงเพื่อขจัดความยุ่งเหยิงให้เสร็จ
- “ฉันจะรื้อตู้เสื้อผ้านี้ภายใน 4 ชั่วโมง”
- “ฉันจะรื้อโต๊ะทำงานภายใน 1 ชั่วโมง”
ขั้นตอนที่ 4. ขอให้เพื่อนช่วยตัดสินใจ
หากคุณต้องการความช่วยเหลือและแรงจูงใจเพิ่มเติม โปรดติดต่อเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวที่มีคำแนะนำและความคิดเห็นที่คุณไว้วางใจ ขอให้พวกเขาช่วยคุณตัดสินใจว่าจะยกเลิกรายการใดและควรเก็บรายการใดไว้ เนื่องจากอารมณ์เหล่านี้ถูกลบออกจากเนื้อหาของคุณ อาจช่วยให้คุณเร่งกระบวนการตัดสินใจได้
คำถามที่ 3 จาก 6: ฉันจะจัดระเบียบสิ่งของทั้งหมดได้อย่างไร
ขั้นตอนที่ 1. ใช้ภาชนะจัดเก็บที่มีป้ายกำกับ
ตั้งแต่ถังเก็บของใต้เตียงไปจนถึงตะกร้าหวายตกแต่ง มีตัวเลือกมากมายในการจัดระเบียบและจัดเรียงสิ่งของของคุณ ถังเก็บอะคริลิกทำงานได้ดีสำหรับเครื่องใช้ในห้องน้ำ ในขณะที่คุณสามารถใช้ภาชนะพลาสติกขนาดใหญ่เพื่อเก็บเสื้อผ้านอกฤดูกาลและลูกบาศก์สำหรับเก็บของแบบเปิดโล่งเพื่อเก็บเสื้อผ้าชิ้นเล็กๆ จัดเรียงสิ่งของตามการใช้งาน (เช่น อุปกรณ์โต๊ะทำงาน ถุงเท้า อุปกรณ์เดินป่า) และจัดวางสิ่งของที่คุณใช้บ่อยในที่ที่เข้าถึงได้ง่ายขึ้น
ขั้นตอนที่ 2 สร้าง “ถังขยะเบ็ดเตล็ด” ในแต่ละห้อง
ด้วยการมีพื้นที่เฉพาะสำหรับวางสิ่งของที่จัดประเภทได้ยาก คุณสามารถหลีกเลี่ยงไม่ให้มีของรกเกะกะอยู่ทั่วห้องได้ เพียงต้องแน่ใจว่าได้เข้าไปที่ถังขยะเป็นระยะเพื่อดูว่าคุณสามารถหาบ้านใหม่สำหรับสิ่งของหรือบริจาค/โยนทิ้งได้หรือไม่
ขั้นตอนที่ 3 จัดเก็บสิ่งของที่คุณไม่ค่อยได้ใช้
ตัวอย่างเช่น หากคุณไม่ได้ใช้เครื่องขจัดน้ำออกจากอาหารตลอดเวลา ให้เก็บไว้ในที่เก็บอาหาร (ในห้องใต้ดินหรือโรงรถของคุณ) คุณยังสามารถกำหนดได้ว่าจะจัดเก็บรายการตามฤดูกาลหรือไม่ ตัวอย่างเช่น ในช่วงฤดูหนาว คุณอาจไม่ค่อยสนุกสนานเท่าไหร่ ถ้าใช่ คุณสามารถวางถาดเสิร์ฟและจานเสริมไว้ในห้องใต้ดินได้จนถึงฤดูใบไม้ผลิหรือฤดูร้อน คุณสามารถทำเช่นเดียวกันสำหรับรายการตามฤดูกาล เช่น อุปกรณ์สำหรับบาร์บีคิว (ไม้เสียบ เตาย่าง ฯลฯ) การทิ้งสิ่งของไว้ชั่วคราวยังช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าของชิ้นนั้นเป็นสิ่งที่คุณใช้จริงหรือไม่!
คำถามที่ 4 จาก 6: คุณตัดสินใจว่าจะกำจัดอะไร
ขั้นตอนที่ 1. หากคุณไม่ได้ใช้สิ่งของใดเลยในหนึ่งปีหรือมากกว่านั้น บริจาคหรือขายมัน
พยายามจำเฉพาะเวลาที่คุณใช้วัตถุครั้งล่าสุด อย่าสับสนระหว่าง "ประโยชน์" ของสิ่งของกับการใช้งานจริง ตัวอย่างเช่น หากคุณมีเครื่องผสมอาหารแฟนซี แต่คุณไม่เคยอบ นั่นเป็นรายการที่ “มีประโยชน์” แต่คุณไม่ได้ใช้มันจริงๆ! อาจถึงเวลาที่จะปล่อยให้รายการนั้นไป ก่อนที่คุณจะปล่อยบางสิ่งไป ให้ถามตัวเองว่าคุณต้องการสิ่งนั้นหรือไม่ ตัวอย่างเช่น เอกสารทางการแพทย์อาจไม่เป็นประโยชน์กับคุณในแต่ละวัน และคุณอาจไม่ได้สนใจเรื่องนี้มากนัก แต่คุณต้องการเอกสารเหล่านี้ในกรณีฉุกเฉิน!
- ขณะที่คุณกำลังตัดสินใจว่าจะเก็บสิ่งของไว้หรือไม่ ให้ถามตัวเองสามสิ่งนี้ว่า “ฉันใช้มันหรือไม่? ฉันรักมันไหม ฉันต้องการมันหรือไม่”
- หากคุณรู้สึกผิดเกี่ยวกับการกำจัดสิ่งของชิ้นหนึ่ง อย่าตีตัวเอง สำหรับสินค้าราคาแพงหรือสินค้าที่ซื้อไม่ดี จำไว้ว่าคุณกำลังจ่ายเงินสำหรับสินค้าที่มีพื้นที่ว่าง (หากสินค้านั้นไม่ได้เพิ่มมูลค่าให้กับชีวิตของคุณ)
- สำหรับรายการที่มีอารมณ์อ่อนไหว ให้รับรู้ว่าความรู้สึกของคุณที่มีต่อสิ่งของนั้นไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของวัตถุทางกายภาพ คุณสามารถเก็บความทรงจำที่ดีของการเดินทางและประสบการณ์ที่ผ่านมาโดยไม่ต้องมีความทรงจำ
คำถามที่ 5 จาก 6: คุณจะกำจัดสิ่งที่คุณไม่ต้องการได้อย่างไร
ขั้นตอนที่ 1 ขายสินค้ามือสองของคุณทางออนไลน์หรือขายโรงรถ
หากคุณกำลังกำจัดของที่มีราคาแพงกว่า นี่อาจเป็นตัวเลือกที่ดี พยายามขายสินค้าของคุณให้เร็วที่สุดเพื่อที่คุณจะไม่ถูกล่อลวงให้นำกลับเข้าไปในบ้านของคุณ
ขั้นตอนที่ 2 บริจาคสิ่งของที่ใช้อย่างอ่อนโยนของคุณให้กับองค์กรการกุศลหรือที่พักพิงในท้องถิ่น
การบริจาคสิ่งของนั้นเร็วกว่าการพยายามหาผู้ซื้อ เป็นโบนัส คุณจะได้ช่วยเหลือผู้ที่ต้องการ ลองบริจาคสิ่งของให้กับที่พักพิงในท้องถิ่นของคุณ โบสถ์ ร้านขายของมือสอง หรือองค์กรการกุศลระดับชาติ เช่น Salvation Army และ Goodwill
ขั้นตอนที่ 3 ทิ้งหรือรีไซเคิลสิ่งของของคุณ
ถ้าสิ่งของของคุณเก่าเกินกว่าจะเอาไปใช้โดยคนอื่น ให้โยนทิ้งไป คุณอาจสามารถรีไซเคิลกระดาษ พลาสติก และแม้กระทั่งสินค้าที่เป็นผ้า (เช่น เสื้อยืดเก่า) ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับข้อบังคับท้องถิ่นของคุณ ระวังเมื่อคุณรีไซเคิลอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ พื้นที่ส่วนใหญ่ต้องการการรีไซเคิลทางอิเล็กทรอนิกส์โดยเฉพาะ ค้นหาทางออนไลน์เพื่อดูว่าโรงเรียนหรือร้านค้าในพื้นที่เป็นเจ้าภาพในการรีไซเคิลอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์หรือไม่
คำถามที่ 6 จาก 6: ทำอย่างไรให้บ้านของคุณไม่รก?
ขั้นตอนที่ 1. หยุดช้อปปิ้งหรือช้อปอย่างมีความรับผิดชอบ
เมื่อคุณซื้อสินค้าน้อยลง คุณจะประหยัดเงินและลดจำนวนสิ่งที่คุณต้องจัดระเบียบและทำความสะอาด ถ้าจะช้อป ก็ช้อปดีๆ เพื่อป้องกันการซื้อซ้ำ ให้ซื้อสินค้าคุณภาพที่คุณรู้ว่าคุณจะใช้จริงๆ ถามตัวเองว่า “อะไรคือเหตุผลที่แท้จริงที่ฉันซื้อสิ่งนี้ ฉันสามารถทำได้โดยไม่มีมันหรือไม่”
ขั้นตอนที่ 2 ใช้กฎสองนาทีสำหรับการทำความสะอาดทุกวัน
หากคุณสามารถทำงานให้เสร็จภายในเวลาไม่ถึงสองนาที (ล้างจาน เปิดจดหมาย ทิ้งของ) ทำทันที! คุณสามารถป้องกันความยุ่งเหยิงไม่ให้ก่อตัวได้เพียงแค่ใช้เวลาสองนาทีกับงานเล็กๆ น้อยๆ เช่น จัดระเบียบเอกสาร ทิ้งหนังสือพิมพ์เก่า และเช็ดเคาน์เตอร์ในครัว
ขั้นตอนที่ 3 เก็บถังขยะสำหรับบริจาคในรถของคุณ
การใส่กล่องหรือถุงพลาสติกไว้ท้ายรถทำให้ง่ายต่อการล้างสิ่งของ เมื่อคุณมีสิ่งของที่จะบริจาคให้ใส่ลงในถังขยะ เมื่อถังขยะเต็มแล้ว หรือเมื่อใดก็ตามที่คุณผ่านจุดบริจาคเพื่อการกุศล ให้กำจัดสิ่งของของคุณ